MaratonyPolskie.PL - bieganie, biegi, maraton

Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

TRENING

Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1 Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2 Kalenji - Plany Treningowe A Kalenji - Plany Treningowe B

Trening po wiosennym maratonie Plan do biegów górskich Plan do biegów górskich w wersji light Plan do 1 mili Odchudzanie dla grubasów - poziom zero Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny Powrót do formy - biegacze poczatkujacy Powrót do formy - biegacze zaawansowani

Kontuzje - Łukasz Murawski

ESHS - Zespół trzaskajacego biodra ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana Zespół kanału stępu Zespół bocznego przyparcia rzepki Zespół mięnia biodrowo-lędzwiowego Zespół mięnia gruszkowatego-rwa kulszowa Zapalenie gęsiej stopki Zapalenie trzeszczek Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy Ostroga piętowa - mity i fakty Zmęczeniowe złamania koci Serce sportowca Kolano skoczka Zespół mięnia piszczelowego tylnego Zespół mięnia piszczelowego przedniego Zespół fałdu przyrodkowego Kolka biegacza Pęcherze Choroba Mortona Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego Paluch koslawy Zespół zatoki stępu Naderwanie mięnia trójgłowego łydki

Treningi - Jarosław Ciesla Baza informacji treningowych Twój trener - Piotr Suchenia

Publicystyka

Aktualnosci Artykuły Technologie Trening Wywiady Zestawienia Jak dodać materiał?

Forum

Wszystkie dyskusje Dyskusje promowane Biegi krajowe Biegi zagraniczne Lekkoatletyka Inne dyscypliny Trening Odzież, sprzęt, odżywki Zdrowie, medycyna, kontuzje Rozmowy na różne tematy Grupy sportowe / Kluby Sprawy techniczne

Społecznosc

Ogłoszenia ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa MaratonyPolskie.PL TEAM

Manifest Członkowie Mapa członków Forum dyskusyjne Nasze starty Sala Triumfów

Klub 100 Pamiętniki internetowe

Polecane przez redakcję Wszyscy autorzy alfabetycznie Pamiętniki Twoich przyjaciół Najczęsciej czytane

Jak przystapic do Społecznosci?

Kalendarz

Polecane zawody

2024.05.18 - 21 Półmaraton Hajnowski (Hajnówka)2024.05.18 - Gdynia Półmaraton (Gdynia)2024.05.18 - Bieg Lwa (Tarnowo Podgórne)2024.05.19 - XXI Bieg Skawiński - bieg (Skawina)2024.05.19 - XXI Bieg Skawiński - rolki (Skawina)2024.05.19 - 3 RUNda Żubra (Spała)2024.05.25 - Bieg Ulicą Piotrkowską Rossmann Run (Łódź)2024.05.26 - IV Piławska Skała (Piława Górna)2024.05.26 - Ogólnopolskie Biegi Uliczne (Mińsk Mazowiecki)2024.05.27 - III Charytatywny Bieg dla dzieci Bohaterów (Cała Polska)2024.05.31 - RYKOwisko ULTRA-Trail (Gorzewo)2024.06.01 - Sowi Bieg (Dzierzoniów)2024.06.02 - IV EKO Bieg z gwizdkiem po zdrowie (Jerzmanowice-Przeginia)2024.06.02 - 11. Bieg 10km Szpot Swarzędz (Swarzędz)2024.06.09 - IV Półmaraton Kurpiowski Psiejak (Nowogród) Pokaż wszystkie polecane imprezy Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?

Kalendarz biegów Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne Kalendarz biegów - MAPA Kalendarz wszystkich dyscyplin Cykl CITY TRAIL Cykl parkrun Jak dodać zawody do kalendarza?

Foto & Film

Galerie zdjęć

Kanał foto MaratonyPolskie.PL Galerie chronologicznie Najnowsze galerie Dodaj link do galerii

Galerie filmów

Kanał video MaratonyPolskie.PL Filmy chronologicznie Najnowsze filmy Dodaj link do filmu

Galerie prywatne czytelników Zestawienia fotograficzne Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?

Rankingi

Ranking biegów

Rok 2007 Rok 2008 Rok 2009 Rok 2010 Rok 2011 Rok 2012 Rok 2013 Rok 2014 Rok 2015 Rok 2016 Rok 2017 Rok 2018 Rok 2019 Rok 2020 Rok 2021 Rok 2022 Rok 2023 Rok 2024

Ranking czytelników

Liczba startów ogółem Liczba startów w sezonie

Ranking klubów Certyfikat ZŁOTY BIEG

Rok 2017 - wyniki Rok 2017 - zasady Rok 2016 - wyniki Rok 2016 - zasady Rok 2015 - wyniki Rok 2015 - zasady Rok 2014 - wyniki Rok 2014 - zasady Rok 2011 Rok 2010 Rok 2009 Rok 2008 Rok 2007 Rok 2006 Rok 2005 Lata 2001-2004

Wyniki

Baza wyników Ostatnio dodane wyniki Najbardziej poszukiwane wyniki Jak dodać wyniki zawodów?

Sklepy

abcgps.pl Wikoss-Sport Jak dodać mój sklep?

Plakateria

Zawody Usługi Sklepy Jak dodać mój plakat?

Szukaj

Archiwum Słowa kluczowe

Redakcja

Zespół redakcyjny Oferta reklamowa Kampanie reklamowe Dokumenty / Instrukcje Regulamin portalu

METRYKA ZAWODNIKA				REKORDY	pokaż więcej
Nartowski Jan	Sezonów startowych	16	2009-2024	100 km
Warszawa	Zarejestrowanych startów	720	rekordowo: 2016 (81)	42.195 km	03:45:11 Kraków (2014)
AKB MORT!,Festiwal Biegowy w Krynic	Kilometrów w startach	10584.6	rekordowo: 2019 (1172)	21.097 km	01:40:45 Warszawa (2011)
ur. 1959-03-24	Czas na zawodach (brutto)	1047:47:25	rekordowo: 119:34:24 (2019)	10 km	00:43:20 Warszawa (2011)
	Trofea (podium)	5 (open)	239 (kat.wiek.)	5 km	00:21:27 Warszawa (2012)

HISTORIA STARTÓW				GEOGRAFIA STARTÓW				KLUB 100
KATEGORIA	ULTRA		MARATON		PÓŁMARATON		10 KM		INNE		RAZEM
KATEGORIA	POL	ZAGR	POL	ZAGR	POL	ZAGR	POL	ZAGR	POL	ZAGR	RAZEM
1000+ osób	1		41	11	43		21	1	34		152
100-999 osób	8		20		23		179		93		323
10-99 osób	2		6		3		24		198		233
1-9 osób			10								10
nieznana frekwencja							1		1		2
RAZEM	11		77	11	69		225	1	326		720
RAZEM	11		88		69		226		326		720
Nie wpisano wyniku

DYSC	DATA	MIEJSCE	NAZWA	REZULTAT				DANE
DYSC	DATA	MIEJSCE	NAZWA	KM	Czas	Tempo	Miejsce	GEO.	WIELK.	WYNIKI
	2024.05.04	Warszawa	Parkrun Warszawa-Ursynów #4...	5	00:29:48 00:29:48	5:58/km 5.58/km	52/85 1/1 43/58	POL	10-99
	2024.05.03	Warszawa	32 Bieg Konstytucji 3 Maja	5	00:36:55 00:29:26	7:23/km 5.53/km	2818/4931 74/134 2185/3071	POL	1000+
	2024.04.20	Warszawa	Parkrun Warszawa-Ursynów #4...	5	00:31:22 00:31:22	6:16/km 6.16/km	82/105 2/2 64/75	POL	10-99
	2024.04.20	Warszawa	II Bieg Run Ursynów	5	00:31:25 00:31:05	6:17/km 6.13/km	193/343 18/121 ?/?	POL	100-999
	2024.04.14	Raszyn	XIV Bieg Raszyński	10	01:01:03 01:00:58	6:06/km 6.06/km	416/492 18/24 336/383	POL	100-999
	2024.04.13	Warszawa	Parkrun Warszawa-Ursynów #4...	5	00:30:19 00:30:19	6:04/km 6.04/km	75/103 3/3 60/73	POL	10-99
	2024.04.06	Warszawa	Parkrun Warszawa-Ursynów #4...	5	00:29:16 00:29:16	5:51/km 5.51/km	84/121 1/1 69/81	POL	10-99
	2024.03.30	Warszawa	Parkrun Warszawa-Ursynów #4...	5	00:31:20 00:31:20	6:16/km 6.16/km	92/122 3/3 68/83	POL	10-99
	2024.03.16	Warszawa	Parkrun Warszawa-Ursynów #4...	5	00:29:31 00:29:31	5:54/km 5.54/km	92/133 1/1 71/86	POL	10-99
	2024.03.09	Warszawa	Parkrun Warszawa-Ursynów #4...	5	00:29:12 00:29:12	5:50/km 5.50/km	67/104 3/3 55/71	POL	10-99
	2024.03.02	Warszawa	Parkrun Warszawa-Ursynów #4...	5	00:29:41 00:29:41	5:56/km 5.56/km	82/118 2/2 65/80	POL	10-99
	2024.02.25	Wiązowna	44 Półmaraton Wiązowski	5	00:29:06 00:29:06	5:49/km 5.49/km	764/1114 13/24 543/678	POL	1000+
	2024.02.24	Warszawa	Parkrun Warszawa-Ursynów #4...	5	00:30:54 00:30:54	6:11/km 6.11/km	80/105 1/1 65/77	POL	10-99
	2024.02.11	Warszawa	XLI Bieg Chomiczówki	5	00:30:27 00:30:27	6:05/km 6.05/km	561/762 26/42 427/528	POL	1000+
	2024.02.10	Warszawa	Parkrun Warszawa-Ursynów #4...	5	00:30:18 00:30:18	6:04/km 6.04/km	69/100 2/3 56/72	POL	10-99
	2024.02.03	Warszawa	Parkrun Warszawa-Ursynów #4...	5	00:30:26 00:30:26	6:05/km 6.05/km	71/100 1/1 54/68	POL	10-99
	2024.01.27	Warszawa	Parkrun Warszawa-Ursynów #4...	5	00:32:31 00:32:31	6:30/km 6.30/km	67/82 1/2 51/58	POL	10-99
	2024.01.20	Warszawa	Parkrun Warszawa-Ursynów #4...	5	00:34:30 00:34:30	6:54/km 6.54/km	56/63 1/1 44/49	POL	10-99
	2024.01.06	Warszawa	Parkrun Warszawa-Ursynów #4...	5	00:30:43 00:30:43	6:09/km 6.09/km	57/85 1/1 48/62	POL	10-99

	2023.12.30	Warszawa	Parkrun Warszawa-Ursynów #4...	5	00:30:30 00:30:30	6:06/km 6.06/km	55/76 2/2 48/58	POL	10-99
	2023.12.23	Warszawa	Parkrun Warszawa-Ursynów #4...	5	00:31:02 00:31:02	6:12/km 6.12/km	80/105 1/1 65/76	POL	10-99
	2023.12.09	Warszawa	Parkrun Warszawa-Ursynów #3...	5	00:30:42 00:30:42	6:08/km 6.08/km	59/75 1/1 48/56	POL	10-99
	2023.12.02	Warszawa	Bieg Mikołajkowy	5	00:28:49 00:28:49	5:46/km 5.46/km	55/144 3/10 43/85	POL	100-999
	2023.11.25	Warszawa	Parkrun Warszawa-Praga #481	5	00:28:56 00:28:56	5:47/km 5.47/km	67/96 2/3 56/67	POL	10-99
	2023.11.18	Warszawa	Parkrun Warszawa-Ursynów #3...	5	00:29:43 00:29:43	5:57/km 5.57/km	46/69 1/1 38/51	POL	10-99
	2023.10.21	Warszawa	Parkrun Warszawa-Ursynów #3...	5	00:30:04 00:30:04	6:01/km 6.01/km	73/98 1/1 59/71	POL	10-99
	2023.10.14	Warszawa	Parkrun Warszawa-Ursynów #3...	5	00:29:07 00:29:07	5:49/km 5.49/km	41/78 1/1 31/51	POL	10-99
	2023.10.07	Warszawa	Parkrun Warszawa-Ursynów #3...	5	00:29:10 00:29:10	5:50/km 5.50/km	41/67 1/1 33/49	POL	10-99
	2023.09.30	Warszawa	Parkrun Warszawa-Ursynów #3...	5	00:29:34 00:29:34	5:55/km 5.55/km	52/73 42/52 1/1	POL	10-99
	2023.09.16	Warszawa	Parkrun Warszawa-Ursynów #3...	5	00:30:33 00:30:33	6:07/km 6.07/km	64/89 1/1 48/61	POL	10-99
	2023.09.02	Warszawa	Parkrun Warszawa-Ursynów #3...	5	00:28:47 00:28:47	5:45/km 5.45/km	43/90 1/1 38/60	POL	10-99
	2023.09.02	Warszawa	8. Nocny Półmaraton Praski	5	00:29:18 00:29:18	5:52/km 5.52/km	1193/1974 15/27 802/1026	POL	1000+
	2023.08.27	Ciechocinek	Ciechocinek biega PoTężnie	10	01:01:26 01:01:08	6:09/km 6.07/km	135/154 30/37 110/120	POL	100-999
	2023.08.26	Warszawa	Parkrun Warszawa-Ursynów #3...	5	00:29:17 00:29:17	5:51/km 5.51/km	39/65 1/1 33/46	POL	10-99
	2023.08.19	Warszawa	Parkrun Warszawa-Ursynów #3...	5	00:29:11 00:29:11	5:50/km 5.50/km	54/71 1/1 37/47	POL	10-99
	2023.08.15	Warszawa	5-tka z Żołnierzem	5	00:31:19 00:31:19	6:16/km 6.16/km	560/727 16/21 426/496	POL	100-999
	2023.08.12	Warszawa	Parkrun Warszawa-Ursynów #3...	5	00:28:28 00:28:28	5:42/km 5.42/km	52/69 1/1 42/50	POL	10-99
	2023.07.29	Warszawa	32 Bieg Powstania Warszawsk...	5	00:28:56 00:28:31	5:47/km 5.42/km	1103/3294 22/63 847/1820	POL	1000+
	2023.07.08	Warszawa	Parkrun Warszawa-Praga #461	5	00:29:50 00:29:50	5:58/km 5.58/km	80/107 4/5 65/79	POL	10-99
	2023.06.10	Warszawa	Parkrun Warszawa-Ursynów #3...	5	00:29:35 00:29:35	5:55/km 5.55/km	50/83 1/1 36/52	POL	10-99
	2023.06.04	Warszawa	15 Bieg Ursynowa	5	00:30:47 00:28:03	6:09/km 5.37/km	1202/1824 41/56 973/1236	POL	1000+
	2023.06.03	Warszawa	Parkrun Warszawa-Ursynów #3...	5	00:29:56 00:29:56	5:59/km 5.59/km	65/91 1/1 52/66	POL	10-99
	2023.05.27	Krusze	XII Bieg Cichociemnych	10	01:05:21 01:05:15	6:32/km 6.32/km	105/129 4/7 84/97	POL	100-999
	2023.05.20	Warszawa	Parkrun Warszawa-Ursynów #3...	5	00:30:01 00:30:01	6:00/km 6.00/km	63/93 1/1 50/?	POL	10-99
	2023.05.13	Warszawa	Parkrun Warszawa-Ursynów #3...	5	00:30:27 00:30:27	6:05/km 6.05/km	68/85 1/1 50/58	POL	10-99
	2023.03.26	Warszawa	Bieg na Piątkę	5	00:28:10 00:29:46	5:38/km 5.57/km	1396/3037 ?/? 1015/1601	POL	1000+
	2023.03.18	Warszawa	Parkrun Warszawa-Ursynów #3...	5	00:29:06 00:29:06	5:49/km 5.49/km	63/89 1/1 53/69	POL	10-99
	2023.03.11	Warszawa	Parkrun Warszawa-Ursynów #3...	5	00:28:41 00:28:41	5:44/km 5.44/km	42/74 2/2 34/54	POL	10-99
	2023.03.04	Warszawa	Parkrun Warszawa-Ursynów #3...	5	00:28:29 00:28:29	5:42/km 5.42/km	25/75 1/1 380/50	POL	10-99
	2023.02.26	Wiązowna	43. Półmaraton Wiązowski	5	00:28:22 00:28:22	5:40/km 5.40/km	514/756 9/20 377/496	POL	1000+
	2023.02.19	Alicante	26 Media Maraton Aguas de A...	10	01:01:26 00:59:07	6:09/km 5.55/km	545/791 16/23 412/532	ESP	1000+
	2023.02.11	Warszawa	Parkrun Warszawa-Ursynów #3...	5	00:27:50 00:27:50	5:34/km 5.34/km	51/78 1/1 45/61	POL	10-99
	2023.02.05	Warszawa	XVI Bieg o Puchar Bielan	5	00:30:02 00:30:02	6:00/km 6.00/km	468/608 21/39 371/446	POL	100-999
	2023.01.28	Warszawa	Parkrun Warszawa-Ursynów #3...	5	00:30:12 00:30:12	6:02/km 6.02/km	108/132 2/2 74/88	POL	10-99
	2023.01.21	Warszawa	Parkrun Warszawa-Ursynów #3...	5	00:33:24 00:33:24	6:41/km 6.41/km	46/54 1/1 40/44	POL	10-99
	2023.01.07	Warszawa	XIX Zimowe Biegi Górskie Fa...	10	01:07:03 01:07:03	6:42/km 6.42/km	274/289 9/9 218/220	POL	100-999

	2022.12.31	Warszawa	Parkrun Warszawa-Ursynów #3...	5	00:27:32 00:27:32	5:30/km 5.30/km	49/73 1/1 40/51	POL	10-99
	2022.12.24	Warszawa	Parkrun Warszawa-Ursynów #3...	5	00:28:44 00:28:44	5:45/km 5.45/km	31/51 1/1 27/35	POL	10-99
	2022.12.17	Warszawa	Parkrun Warszawa-Ursynów #3...	5	00:31:40 00:31:40	6:20/km 6.20/km	37/50 1/1 35/44	POL	10-99
	2022.12.10	Warszawa	Parkrun Warszawa-Ursynów #3...	5	00:28:21 00:28:21	5:40/km 5.40/km	43/65 1/1 35/50	POL	10-99
	2022.12.04	Toruń	Festiwal Biegów Świętych Mi...	21.097	02:09:05 02:09:05	6:07/km 6.07/km	524/698 8/14 435/529	POL	100-999
	2022.12.03	Warszawa	Parkrun Warszawa-Ursynów #3...	5	00:28:07 00:28:07	5:37/km 5.37/km	43/70 1/1 35/53	POL	10-99
	2022.11.26	Warszawa	Parkrun Warszawa-Ursynów #3...	5	00:28:37 00:28:37	5:43/km 5.43/km	47/76 1/1 39/57	POL	10-99
	2022.11.19	Warszawa	Parkrun Warszawa-Ursynów #3...	5	00:27:51 00:27:51	5:34/km 5.34/km	53/90 1/1 43/60	POL	10-99
	2022.11.12	Warszawa	Parkrun Warszawa-Ursynów #3...	5	00:28:03 00:28:03	5:37/km 5.37/km	50/77 1/1 38/54	POL	10-99
	2022.09.18	Płock	Garmin Iron Triathlon	56.5	03:29:26 03:29:26	3:42/km 3.42/km	140/155 5/5 123/138	POL	100-999
	2022.09.17	Warszawa	Parkrun Warszawa-Ursynów #3...	5	00:25:23 00:25:23	5:05/km 5.05/km	27/58 1/2 26/47	POL	10-99
	2022.09.03	Warszawa	Parkrun Warszawa-Ursynów #3...	5	00:25:13 00:25:13	5:03/km 5.03/km	32/83 1/1 27/59	POL	10-99
	2022.09.03	Warszawa	7. Nocny adidas Półmaraton ...	21.097	01:56:49 01:56:49	5:32/km 5.32/km	2296/4069 33/93 1955/3030	POL	1000+
	2022.08.27	Nieporęt	Garmin Iron Triathlon	10.55	01:04:32 01:04:32	6:07/km 6.07/km	240/258 ?/4	POL	100-999
	2022.08.20	Warszawa	9 Maraton BTN	21.097	01:17:15 01:17:15	3:40/km 3.40/km	17/20	POL	10-99
	2022.08.13	Warszawa	Parkrun Warszawa-Ursynów #3...	5	00:25:52 00:25:52	5:10/km 5.10/km	14/27 1/19 12/?	POL	10-99
	2022.08.06	Warszawa	Parkrun Warszawa-Ursynów #3...	5	00:25:30 00:25:30	5:06/km 5.06/km	21/44 1/1 17/33	POL	10-99
	2022.07.23	Warszawa	Parkrun Warszawa-Ursynów #3...	5	00:24:40 00:24:40	4:56/km 4.56/km	29/57 1/2 28/47	POL	10-99
	2022.07.17	Piaseczno	Bieg BiegamBoLubię LASY	10	00:56:36 00:56:36	5:40/km 5.40/km	82/233 7/27 ?/?	POL	100-999
	2022.07.16	Warszawa	Parkrun Warszawa-Ursynów #3...	5	00:24:29 00:24:29	4:54/km 4.54/km	24/51 1/1 24/40	POL	10-99
	2022.07.02	Morąg	XXII Bieg o Kryształową Per...	31.13	03:03:10 03:03:10	5:53/km 5.53/km	135/185 4/8 117/149	POL	100-999
	2022.06.18	Warszawa	Parkrun Warszawa-Ursynów #3...	5	00:24:21 00:24:21	4:52/km 4.52/km	15/54 1/1 14/40	POL	10-99
	2022.06.18	Wrocław	8 Nocny Wrocław Półmaraton	21.097	02:04:32 02:04:32	5:54/km 5.54/km	3790/7770 90/315 3177/5608	POL	1000+
	2022.06.11	Warszawa	Parkrun Warszawa-Ursynów #3...	5	00:23:44 00:23:44	4:45/km 4.45/km	25/75 1/1 24/57	POL	10-99
	2022.06.04	Warszawa	Parkrun Warszawa-Ursynów #3...	5	00:24:53 00:24:53	4:59/km 4.59/km	30/80 1/2 27/58	POL	10-99
	2022.05.29	Serock	III Serock Triathlon	25.75	01:40:58 01:40:58	3:55/km 3.55/km	111/128 2/2 ?/?	POL	100-999
	2022.05.28	Klembów	XI Bieg Cichociemnych	10	00:52:23 00:52:19	5:14/km 5.14/km	66/145 3/8 58/109	POL	100-999
	2022.05.21	Warszawa	Parkrun Warszawa-Ursynów #3...	5	00:25:46 00:25:46	5:09/km 5.09/km	36/57 3/3 31/46	POL	10-99
	2022.05.07	Warszawa	Parkrun Warszawa-Ursynów #3...	5	00:23:58 00:23:58	4:48/km 4.48/km	27/65 1/2 25/50	POL	10-99
	2022.04.30	Warszawa	Parkrun Warszawa-Ursynów #3...	5	00:24:10 00:24:10	4:50/km 4.50/km	29/60 1/3 27/46	POL	10-99
	2022.04.22	Szczawnica	Biegi w Szczawnicy	43.5	08:18:52 08:18:02	11:28/km 11.27/km	553/602 8/10 414/443	POL	1000+
	2022.04.16	Warszawa	Parkrun Warszawa-Ursynów #3...	5	00:24:17 00:24:17	4:51/km 4.51/km	26/60 1/2 23/48	POL	10-99
	2022.03.27	Warszawa	16. Półmaraton Warszawski	21.097	02:06:26 01:56:52	6:00/km 5.32/km	4196/7347 78/? 3532/5484	POL	1000+
	2022.03.26	Warszawa	Parkrun Warszawa-Ursynów #3...	5	00:26:17 00:26:17	5:15/km 5.15/km	41/91 1/1 35/63	POL	10-99
	2022.03.12	Warszawa	Parkrun Warszawa-Ursynów #3...	5	00:27:24 00:27:24	5:29/km 5.29/km	56/92 1/1 44/65	POL	10-99
	2022.03.05	Warszawa	Parkrun Warszawa-Ursynów #3...	5	00:27:31 00:27:31	5:30/km 5.30/km	38/65 2/2 34/47	POL	10-99
	2022.02.27	Wiązowna	42. Półmaraton Wiązowski	21.097	01:09:10 01:09:10	3:17/km 3.17/km	1378/1553 43/51 1094/1199	POL	100-999
	2022.01.29	Warszawa	Parkrun Warszawa-Ursynów #3...	5	00:28:23 00:28:23	5:41/km 5.41/km	103/172 2/2 73/116	POL	100-999
	2022.01.22	Warszawa	XVIII Zimowe Biegi Górskie ...	10	00:55:07 00:55:07	5:31/km 5.31/km	169/241 3/6 ?/?	POL	100-999
	2022.01.15	Warszawa	Wesołe Biegi Górskie	10	00:59:56 00:59:56	6:00/km 6.00/km	42/60 6/8 ?/?	POL	10-99
	2022.01.08	Warszawa	XVIII Zimowe Biegi Górskie ...	10	00:54:44 00:54:44	5:28/km 5.28/km	161/217 3/5 ?/?	POL	100-999
	2022.01.01	Warszawa	Parkrun Warszawa-Ursynów #2...	5	00:24:37 00:24:37	4:55/km 4.55/km	24/57 2/3 ?/?	POL	10-99

	2021.12.26	Warszawa	ParkRun Warszawa-Bródno #30...	5	00:25:12 00:25:12	5:02/km 5.02/km	11/38 1/2 9/24	POL	10-99
	2021.12.25	Warszawa	Parkrun Warszawa-Ursynów #2...	5	00:26:25 00:26:25	5:17/km 5.17/km	18/30 2/2 15/21	POL	10-99
	2021.12.11	Warszawa	Parkrun Warszawa Żoliborz	5	00:25:13 00:25:13	5:03/km 5.03/km	25/54 3/3 21/39	POL	10-99
	2021.12.11	Warszawa	Bieg Mikołajkowy	10	00:54:10 00:54:05	5:25/km 5.25/km	112/193 9/15 96/131	POL	100-999
	2021.12.05	Toruń	XIV Półmaraton Św. Mikołajó...	21.097	01:55:35 01:55:35	5:29/km 5.29/km	270/529 6/13 240/400	POL	1000+
	2021.11.27	Warszawa	Parkrun Warszawa-Ursynów #2...	5	00:24:57 00:24:57	4:59/km 4.59/km	34/67 1/1 29/51	POL	10-99
	2021.11.20	Warszawa	Parkrun Warszawa Żoliborz	5	00:24:55 00:24:55	4:59/km 4.59/km	29/59 1/1 26/42	POL	10-99
	2021.11.13	Gdańsk	Parkrun Gdańsk	5	00:24:10 00:24:10	4:50/km 4.50/km	30/94 3/6 25/64	POL	10-99
	2021.11.07	Warszawa	274 Smak Maraton	42.195	04:40:55 04:40:55	6:39/km 6.39/km	7/10 ?/? 7/10	POL	1-9
	2021.11.06	Warszawa	Parkrun Warszawa Żoliborz	5	00:25:31 00:25:31	5:06/km 5.06/km	36/68 33/49 2/2	POL	10-99
	2021.10.30	Warszawa	Bieg Kabacka Złota Jesień	10	00:51:27 00:51:27	5:09/km 5.09/km	78/163 3/8 67/106	POL	100-999
	2021.10.30	Warszawa	Parkrun Warszawa Żoliborz	5	00:24:35 00:24:35	4:55/km 4.55/km	33/75 1/1 30/51	POL	10-99
	2021.10.16	Warszawa	Parkrun Warszawa Żoliborz	5	00:25:12 00:25:12	5:02/km 5.02/km	31/72 2/2 30/53	POL	10-99
	2021.10.09	Warszawa	ParkRun Warszawa-Praga #370	5	00:24:28 00:24:28	4:54/km 4.54/km	29/71 1/1 27/53	POL	10-99
	2021.09.26	Warszawa	43 Maraton Warszawski	42.195	04:42:39 04:42:39	6:42/km 6.42/km	2189/2734 59/94 1859/2244	POL	1000+
	2021.09.18	Grodzisk Mazowiecki	159 Parkrun Grodzisk Mazowi...	5	00:24:09 00:24:09	4:50/km 4.50/km	19/50 2/3 17/35	POL	10-99
	2021.08.28	Grodzisk Mazowiecki	parkrun Grodzisk Mazowiecki	5	00:24:31 00:24:31	4:54/km 4.54/km	26/55 4/4 23/44	POL	10-99
	2021.08.13	Warszawa	5 Dwumaraton BNT	42.195	05:05:52 05:05:52	7:15/km 7.15/km	40/49	POL	10-99
	2021.08.07	Warszawa	ParkRun	5	00:24:17 00:24:17	4:51/km 4.51/km	30/57 2/2 25/42	POL	10-99
	2021.08.07	Warszawa	30 Bieg Powstania Warszawsk...	10	00:54:36 00:54:36	5:28/km 5.28/km	1701/3694 31/74 1435/2524	POL	1000+
	2021.07.31	Warszawa	Parkrun Warszawa-Ursynów #2...	5	00:24:40 00:24:40	4:56/km 4.56/km	9/50 9/35 1/1	POL	10-99
	2021.07.17	Warszawa	Parkrun Warszawa Żoliborz	5	00:24:15 00:24:15	4:51/km 4.51/km	23/60 2/2 19/24	POL	10-99
	2021.07.10	Grodzisk Mazowiecki	parkrun Grodzisk Mazowiecki	5	00:23:11 00:23:11	4:38/km 4.38/km	18/56 1/1 17/46	POL	10-99
	2021.07.04	Wiązowna	41 Półmaraton Wiązowski	21.097	01:58:08 01:58:08	5:36/km 5.36/km	667/1046 25/45 ?/?	POL	1000+
	2021.07.03	Szczecin	Parkrun Szczecin	5	00:24:44 00:24:44	4:57/km 4.57/km	19/46 1/2 17/34	POL	10-99
	2021.06.12	Warszawa	Parkrun Pole Mokotowskie #7...	5	00:24:53 00:24:53	4:59/km 4.59/km	29/70 1/2 24/55	POL	10-99
	2021.06.05	Warszawa	XXXVIII Bieg Chomiczówki	10	01:15:09 01:15:09	7:31/km 7.31/km	119/257 10/14 102/193	POL	100-999
	2021.05.29	Krusze	X Bieg Cichociemnych	10	00:52:39 00:52:39	5:16/km 5.16/km	72/141 6/6 63/112	POL	100-999

	2020.12.12	Warszawa	Bieg Mikołajkowy 2020	10	01:13:24 01:13:24	7:20/km 7.20/km	92/100 9/9 ?/?	POL	100-999
	2020.12.06	Toruń	XVIII Półmaraton Świętych M...	21.097	02:04:16 02:04:16	5:53/km 5.53/km	68/119 1/10 ?/?	POL	100-999
	2020.12.06	Warszawa	173 SMAK Maraton	42.195	04:43:34 04:43:34	6:43/km 6.43/km	1/6 ?/? 1/5	POL	1-9
	2020.10.24	Nowa Słupia	Maraton Świętokrzyski	42.195	06:47:59 06:47:50	9:40/km 9.40/km	151/169 5/7 118/129	POL	100-999
	2020.10.17	Warszawa	Bieg Kabacka Złota Jesień	10	00:48:45 00:48:45	4:53/km 4.53/km	84/175 5/9 73/116	POL	100-999
	2020.10.10	Jedlnia Letnisko	XV Radomski Maraton Trzeźwo...	42.195	04:39:10 04:39:03	6:37/km 6.37/km	64/111 5/10 56/93	POL	100-999
	2020.10.03	Warszawa	Bieg Uśmiechu	10	00:49:56 00:49:56	5:00/km 5.00/km	97/196 ?/? 80/120	POL	100-999
	2020.09.27	Warszawa	42. PZU ORLEN Maraton Warsz...	42.195	04:38:05 04:37:50	6:35/km 6.35/km	651/854 15/32 570/782	POL	1000+
	2020.09.26	Warszawa	Wesołe Biegi Górskie	10	01:03:16 01:03:16	6:20/km 6.20/km	6/6 1/1 4/4	POL	10-99
	2020.09.06	Warszawa	147 Smak Maraton	42.195	05:37:29 05:37:29	8:00/km 8.00/km	2/6 ?/? 2/5	POL	1-9
	2020.08.14	Warszawa	139 Smak Maraton	42.195	04:54:27 04:54:27	6:59/km 6.59/km	7/9	POL	1-9
	2020.08.02	Kamieńsk	Ultra Kamieńsk	25	03:23:40 03:23:32	8:09/km 8.08/km	100/131 ?/? 86/107	POL	100-999
	2020.03.21	Warszawa	103 Smak Maraton	42.195	04:18:18 04:18:18	6:07/km 6.07/km	2/6	POL	1-9
	2020.03.14	Warszawa	101 Smak Maraton!!!	42.195	04:42:15 04:42:15	6:41/km 6.41/km	5/12	POL	1-9
	2020.03.08	Warszawa	100 Smak Maraton!!!	42.195	04:42:23 04:42:23	6:42/km 6.42/km	4/8	POL	1-9
	2020.03.07	Wesoła	Wesołe Biegi Górskie - Zima	10	00:56:01 00:56:01	5:36/km 5.36/km	22/31 1/1 20/25	POL	10-99
	2020.02.29	Warszawa	XVII Zimowe Biegi Górskie F...	10	00:50:59 00:50:59	5:06/km 5.06/km	181/319 4/6 170/?	POL	100-999
	2020.02.23	Wiązowna	40 Półmaraton Wiązowski	21.097	01:50:04 01:50:04	5:13/km 5.13/km	1732/3600 38/107 ?/?	POL	1000+
	2020.02.22	Wesoła	Wesołe Biegi Górskie - Zima	10	00:56:15 00:56:15	5:38/km 5.38/km	23/32 1/1 18/23	POL	10-99
	2020.02.15	Warszawa	Zimowe Biegi Górskie w Fale...	10	00:50:48 00:50:48	5:05/km 5.05/km	163/317 3/3 ?/?	POL	100-999
	2020.02.08	Wesoła	Wesołe Biegi Górskie - Zima	10	00:55:30 00:55:30	5:33/km 5.33/km	21/39 1/1 19/29	POL	10-99
	2020.02.08	Warszawa	XV Bieg Wedla	9	00:48:07 00:47:53	5:21/km 5.19/km	241/506 ?/? 180/289	POL	100-999
	2020.02.01	Warszawa	XVII Zimowe Biegi Górskie F...	10	00:51:48 00:51:48	5:11/km 5.11/km	201/367 3/4 185/286	POL	100-999
	2020.01.26	Góra Kamieńsk	5. Trail Kamieńsk	30	03:22:36 03:22:23	6:45/km 6.45/km	215/331 ?/? 188/270	POL	100-999
	2020.01.25	Wesoła	Wesołe Biegi Górskie - Zima	10	00:56:48 00:56:48	5:41/km 5.41/km	41/63 ?/? 38/52	POL	10-99
	2020.01.18	Warszawa	Parkrun Warszawa - Praga	5	00:24:53 00:24:53	4:59/km 4.59/km	28/79 2/3 27/50	POL	10-99
	2020.01.18	Warszawa	XVI Zimowe Biegi Górskie Fa...	10	00:51:53 00:51:53	5:11/km 5.11/km	245/445 2/3 230/345	POL	100-999
	2020.01.12	Warszawa	84 Smak Maraton	42.195	04:36:41 04:36:41	6:33/km 6.33/km	3/7	POL	1-9
	2020.01.11	Warszawa	VIII Bieg Noworoczny	8	00:37:36 00:37:36	4:42/km 4.42/km	73/220 4/12 62/145	POL	100-999
	2020.01.11	Warszawa	Parkrun Warszawa - Praga	5	00:24:02 00:24:02	4:48/km 4.48/km	21/78 2/2 19/49	POL	10-99
	2020.01.04	Warszawa	XVI Zimowe Biegi Górskie Fa...	10	00:52:21 00:52:21	5:14/km 5.14/km	244/452 4/7 ?/?	POL	100-999

	2019.12.28	Warszawa	73 Smak Maraton 2/11	42.195	04:36:04 04:36:04	6:33/km 6.33/km	6/19	POL	10-99
	2019.12.26	Warszawa	parkrun Warszawa-Ursynów	5	00:23:52 00:23:52	4:46/km 4.46/km	19/56 1/2 16/39	POL	10-99
	2019.12.21	Warszawa	Parkrun Warszawa Żoliborz	5	00:23:13 00:23:13	4:39/km 4.39/km	26/76 2/4 23/50	POL	10-99
	2019.12.14	Warszawa	Wesołe Biegi Górskie Jesień...	10	00:57:49 00:57:49	5:47/km 5.47/km	33/47 1/2 ?/?	POL	10-99
	2019.12.05	Warszawa	Mikołajkowy Nocny Bieg Chom...	10	00:51:08 00:51:08	5:07/km 5.07/km	41/103 ?/? 35/62	POL	100-999
	2019.12.01	Toruń	Festiwal Biegów św. Mikołaj...	21.097	01:48:44 01:48:44	5:09/km 5.09/km	401/950 5/18 350/689	POL	100-999
	2019.11.30	Warszawa	Wesołe Biegi Górskie Jesień...	10	00:56:36 00:56:36	5:40/km 5.40/km	45/69 1/2 40/49	POL	10-99
	2019.11.23	Warszawa	Parkrun Warszawa-Żoliborz	5	00:23:44 00:23:44	4:45/km 4.45/km	28/67 2/3 26/48	POL	10-99
	2019.11.16	Dziekanów Leśny	Maraton Kampinoski	42.195	04:38:54 04:38:54	6:37/km 6.37/km	81/121 ?/? 71/98	POL	100-999
	2019.11.09	Warszawa	parkrun Pole Mokotowskie #0...	5	00:23:31 00:23:31	4:42/km 4.42/km	20/92 1/2 17/56	POL	10-99
	2019.11.03	Warszawa	62 Smak Maraton	42.195	04:23:07 04:23:07	6:14/km 6.14/km	?/?	POL	10-99
	2019.11.02	Konstancin-Jeziorna	Parkrun Konstancin-Jeziorna	5	00:24:20 00:24:20	4:52/km 4.52/km	34/70 2/3 31/50	POL	10-99
	2019.10.26	Konstancin-Jeziorna	Parkrun Konstancin-Jeziorna	5	00:22:45 00:22:45	4:33/km 4.33/km	25/92 1/1 23/53	POL	10-99
	2019.10.20	Lizbona	EDP Maratona de Lisboa	42.195	04:25:29 04:22:02	6:18/km 6.13/km	2916/4434 83/167 2381/?	POR	1000+
	2019.10.12	Cisna	VII Hyundai ultraMaraton Bi...	52	08:09:31 08:08:55	9:25/km 9.24/km	360/477 9/13 285/357	POL	100-999
	2019.09.29	Warszawa	41 PZU Maraton Warszawski	42.195	04:22:53 04:18:02	6:14/km 6.07/km	2728/4559 39/132 2439/3804	POL	1000+
	2019.09.28	Konstancin-Jeziorna	Parkrun Konstancin-Jeziorna	5	00:25:03 00:25:03	5:01/km 5.01/km	27/64 1/1 25/45	POL	10-99
	2019.09.22	Warszawa	51 SMAK Maraton	42.195	04:29:25 04:29:25	6:23/km 6.23/km	1/4	POL	1-9
	2019.09.21	Warszawa	parkrun Warszawa-Praga	5	00:23:46 00:23:46	4:45/km 4.45/km	22/68 1/2 19/44	POL	10-99
	2019.09.15	Wrocław	37. PKO Wrocław Maraton	42.195	05:14:50 05:14:50	7:28/km 7.28/km	2855/3151 106/138 2418/2622	POL	1000+
	2019.09.01	Ciechocinek	VIII Półmaraton Uzdrowisko ...	21.097	02:01:29 02:01:29	5:45/km 5.45/km	121/205 5/13 108/175	POL	100-999
	2019.08.31	Nieporęt	Garmin Iron Triathlon	5	00:25:49 00:25:49	5:10/km 5.10/km	175/385 3/13 147/292	POL	100-999
	2019.08.24	Grodzisk Mazowiecki	Parkrun Grodzisk Mazowiecki...	5	00:24:01 00:24:01	4:48/km 4.48/km	27/65 1/3 24/45	POL	10-99
	2019.08.17	Warszawa	3. Dwumaraton Biegam na Tar...	42.195	04:25:56 04:35:56	6:18/km 6.32/km	12/16	POL	10-99
	2019.08.15	Gdańsk	XXV ORLEN Maraton Solidarno...	42.195	05:08:09 05:08:09	7:18/km 7.18/km	631/688 50/56 545/585	POL	100-999
	2019.08.11	Warszawa	47 SMAK Maraton 2/2	42.195	04:17:13 04:17:13	6:06/km 6.06/km	6/9	POL	1-9
	2019.08.03	Konstancin-Jeziorna	Parkrun Konstancin-Jeziorna	5	00:23:59 00:23:59	4:48/km 4.48/km	17/48 16/39 2/3	POL	10-99
	2019.07.27	Warszawa	Parkrun Warszawa Żoliborz	5	00:24:06 00:24:06	4:49/km 4.49/km	18/47 1/1 16/33	POL	10-99
	2019.07.14	Chojnów k.Piaseczna	BiegamBoLubię Lasy Latem	10	00:49:41 00:49:29	4:58/km 4.57/km	88/233 8/27 75/145	POL GEO.	100-999
	2019.07.13	Warszawa	Parkrun Warszawa Żoliborz	5	00:23:37 00:23:37	4:43/km 4.43/km	25/67 1/3 24/52	POL	10-99
	2019.07.06	Kretowiny	XXI Bieg o Kryształową Perł...	33	03:08:29 03:08:29	5:43/km 5.43/km	172/231 4/5 152/193	POL	100-999
	2019.06.16	Augustów	Garmin Iron Triathlon Augus...	10	00:54:28 00:54:28	5:27/km 5.27/km	944/1092 7/12 657/?	POL	1000+
	2019.06.15	Grodzisk Mazowiecki	Parkrun Grodzisk Mazowiecki...	5	00:23:45 00:23:45	4:45/km 4.45/km	11/43 1/1 10/35	POL	10-99
	2019.06.09	Białystok	5. Grand Prix Zwierzyńca - ...	10	00:56:41 00:54:24	5:40/km 5.26/km	87/358 1/8 118/?	POL	100-999
	2019.06.08	Konstancin-Jeziorna	Parkrun Konstancin-Jeziorna	5	00:23:43 00:23:43	4:45/km 4.45/km	29/75 2/5 25/50	POL	10-99
	2019.06.02	Grodzisk Mazowiecki	Elemental Tri Series	5	00:23:05 00:23:05	4:37/km 4.37/km	111/209	POL	100-999
	2019.06.01	Warszawa	Parkrun Warszawa-Praga #312	5	00:23:23 00:23:23	4:41/km 4.41/km	31/93 2/2 31/65	POL	10-99
	2019.05.15	Warszawa	GP Żoliborza (3) - Bieg Wis...	10	00:48:21 00:48:18	4:50/km 4.50/km	49/122 2/7 ?/?	POL	100-999
	2019.05.12	Lublin	7. Maraton Lubelski	42.195	05:05:51 05:05:41	7:15/km 7.15/km	448/510 19/27 391/447	POL	100-999
	2019.05.11	Konstancin-Jeziorna	Parkrun Konstancin-Jeziorna	5	00:23:35 00:23:35	4:43/km 4.43/km	34/92 2/4 32/66	POL	10-99
	2019.05.05	Białystok	7. PKO Białystok Półmaraton	21.097	01:46:36 01:46:36	5:03/km 5.03/km	1044/3288 19/67 951/2385	POL	1000+
	2019.05.04	Konstancin-Jeziorna	Parkrun Konstancin-Jeziorna	5	00:23:23 00:23:23	4:41/km 4.41/km	23/55 2/3 21/43	POL	10-99
	2019.04.28	Kraków	18. PZU Cracovia Maraton	42.195	04:10:02 04:10:02	5:56/km 5.56/km	3146/5183 66/157 2829/4294	POL	1000+
	2019.04.27	Kraków	parkrun Kraków # 310	5	00:30:52 00:30:52	6:10/km 6.10/km	52/108 2/4 49/79	POL	100-999
	2019.04.22	Warszawa	GP Żoliborza (2) - Bieg Wie...	10	00:46:00 00:46:52	4:36/km 4.41/km	50/165 2/10 47/?	POL	100-999
	2019.04.20	Warszawa	parkrun Warszawa -Ursynów #...	5	00:25:11 00:25:11	5:02/km 5.02/km	45/77 3/3 40/60	POL	10-99
	2019.04.14	Warszawa	Orlen Warsaw Marathon	42.195	04:27:00 04:23:27	6:20/km 6.15/km	3529/4692 56/108 3077/3944	POL	1000+
	2019.04.13	Warszawa	Parkrun Warszawa-Żoliborz	5	00:23:42 00:23:42	4:44/km 4.44/km	25/63 1/1 25/63	POL	10-99
	2019.04.07	Łódź	DOZ Maraton Łódź	42.195	04:55:47 04:52:33	7:01/km 6.56/km	1281/1447 37/50 1120/1237	POL	1000+
	2019.04.06	Warszawa	Grand Prix Warszawy 2019 (4...	10	00:46:49 00:46:49	4:41/km 4.41/km	96/221 4/10 81/152	POL	100-999
	2019.03.31	Warszawa	14 PZU Półmaraton Warszawsk...	21.097	01:59:08 01:52:07	5:39/km 5.19/km	5159/12762 64/235 4620/9368	POL	1000+
	2019.03.30	Konstancin- Jeziorna	parkrun Konstancin-Jeziorna...	5	00:22:35 00:22:35	4:31/km 4.31/km	10/68 1/1 10/45	POL GEO.	10-99
	2019.03.23	Warszawa	#302 ParkRun Warszawa-Praga	5	00:23:59 00:23:59	4:48/km 4.48/km	44/?	POL	10-99
	2019.03.23	Warszawa	Wesołe Biegi Górskie Zima 2...	10	00:56:19 00:56:19	5:38/km 5.38/km	25/34 1/4 21/28	POL	10-99
	2019.03.16	Warszawa	#301 ParkRun Warszawa-Praga	5	00:24:13 00:24:13	4:51/km 4.51/km	25/60 25/44 1/1	POL	10-99
	2019.03.16	Warszawa	XVI Zimowe Biegi Górskie Fa...	10	00:50:14 00:50:14	5:01/km 5.01/km	115/258 2/7 110/195	POL	100-999
	2019.03.09	Warszawa	Wesołe Biegi Górskie Zima 2...	10	00:55:09 00:55:09	5:31/km 5.31/km	27/41 1/3 24/35	POL	10-99
	2019.03.02	Warszawa	Wesołe Biegi Górskie Zima 2...	10	00:55:00 00:55:00	5:30/km 5.30/km	36/58 1/5 34/51	POL	10-99
	2019.02.24	Wiązowna	39. Półmaraton Wiązowski	21.097	01:49:51 01:49:51	5:12/km 5.12/km	1064/1910 24/69 984/1519	POL	1000+
	2019.02.23	Warszawa	XVI Zimowe Biegi Górskie Fa...	10	00:50:24 00:50:24	5:02/km 5.02/km	177/317 1/2 ?/?	POL	100-999
	2019.02.16	Warszawa	Grand Prix Warszawy 2019 (1...	10	00:48:37 00:48:37	4:52/km 4.52/km	142/289 122/210 5/12	POL	100-999
	2019.02.09	Warszawa	XVI Zimowe Biegi Górskie Fa...	10	00:51:37 00:51:37	5:10/km 5.10/km	217/389 2/7 ?/?	POL	100-999
	2019.02.02	Warszawa	XIV Bieg Wedla	9	00:47:18 00:47:07	5:15/km 5.14/km	199/491	POL	100-999
	2019.02.02	Warszawa	Bieg Wedla	5.4	00:26:24 00:26:07	4:53/km 4.50/km	95/597	POL	100-999
	2019.01.27	Góra Kamieńsk	4. Trail Kamieńsk	28.5	03:27:11 03:26:45	7:16/km 7.15/km	172/248 ?/? 159/219	POL	100-999
	2019.01.26	Warszawa	XVI Zimowe Biegi Górskie Fa...	10	00:54:20 00:54:20	5:26/km 5.26/km	188/356 2/4 175/?	POL	100-999
	2019.01.20	Warszawa	Bieg o Puchar Bielan 14 edy...	5	00:24:07 00:24:07	4:49/km 4.49/km	279/845 225/611 245/643	POL	100-999
	2019.01.20	Warszawa	Bieg Chomiczówki	15	01:17:19 01:17:19	5:09/km 5.09/km	745/1334 24/60 641/1039	POL	1000+
	2019.01.19	Warszawa	Wesołe Biegi Górskie	10	00:57:19 00:57:19	5:44/km 5.44/km	52/76 1/4 48/65	POL	10-99
	2019.01.12	Warszawa	XVI Zimowe Biegi Górskie Fa...	10	00:53:33 00:53:33	5:21/km 5.21/km	267/456 2/6 ?/?	POL	100-999
	2019.01.05	Grodzisk Mazowiecki	Parkrun Grodzisk Mazowiecki...	5	00:25:34 00:25:34	5:07/km 5.07/km	25/70 2/2 23/51	POL	10-99
	2019.01.05	Warszawa	VII Bieg Noworoczny	8	00:38:46 00:38:46	4:51/km 4.51/km	78/195 7/22 ?/?	POL	100-999

	2018.12.29	Warszawa	XVI Zimowe Biegi Górskie Fa...	10	00:52:46 00:52:46	5:17/km 5.17/km	239/? 220/? 2/6	POL	100-999
	2018.12.22	Warszawa	parkrun Warszawa-Ursynów	5	00:23:54 00:23:54	4:47/km 4.47/km	20/52 2/2 18/34	POL	10-99
	2018.12.09	Toruń	Festiwal Biegów Świętych Mi...	21.097	01:52:56 01:52:56	5:21/km 5.21/km	552/1142 23/33 494/843	POL	1000+
	2018.12.01	Warszawa	Bieg Mikołajkowy	10	00:50:50 00:50:50	5:05/km 5.05/km	108/174 11/24 108/174	POL	100-999
	2018.12.01	Warszawa	Parkrun Warszawa-Żoliborz	5	00:24:44 00:24:44	4:57/km 4.57/km	20/50 1/1 19/37	POL	10-99
	2018.11.24	Warszawa	Wesołe Biegi Górskie Jesień...	10	00:56:26 00:56:26	5:39/km 5.39/km	30/49 2/4 ?/?	POL	10-99
	2018.11.17	Warszawa	XII Górski Bieg ENTRE.PL	10	00:49:33 00:49:33	4:57/km 4.57/km	59/126 7/12 54/98	POL	100-999
	2018.11.11	Warszawa	30. Bieg Niepodległości	10	00:48:08 00:48:08	4:49/km 4.49/km	3925/16984 204/849 3557/11387	POL	1000+
	2018.11.10	Warszawa	parkrun Ursynów #193	5	00:24:03 00:24:03	4:49/km 4.49/km	22/75 1/1 20/50	POL	10-99
	2018.10.27	Grodzisk Mazowiecki	Parkrun Grodzisk Mazowiecki...	5	00:24:04 00:24:04	4:49/km 4.49/km	40/82 1/2 40/64	POL	10-99
	2018.10.21	Amsterdam	TCS Amsterdam Marathon	42.195	05:07:26 04:54:40	7:17/km 6.59/km	10733/12128 484/569 8369/9193	HOL	1000+
	2018.10.14	Kraków	5. PZU Cracovia Półmaraton ...	21.097	01:59:39 01:55:27	5:40/km 5.28/km	3583/8746 250/512 3565/6306	POL	1000+
	2018.10.13	Kraków	parkrun Kraków # 280	5	00:23:20 00:23:20	4:40/km 4.40/km	63/169 1/4 61/135	POL	100-999
	2018.10.06	Warszawa	Grand Prix Warszawy 2018 (7...	10	00:49:40 00:49:40	4:58/km 4.58/km	94/158 6/6 75/110	POL	100-999
	2018.10.06	Warszawa	Parkrun Warszawa-Żoliborz	5	00:23:57 00:23:57	4:47/km 4.47/km	22/60 1/2 21/37	POL	10-99
	2018.09.16	Gniezno	41. Bieg Lechitów	21.097	02:02:02 02:02:02	5:47/km 5.47/km	2053/3479 140/220 1708/2494	POL	1000+
	2018.09.15	Stryków	Triathlon Stryków	28.475	01:40:41 01:40:41	3:32/km 3.32/km	109/126 4/5 95/104	POL GEO.	100-999
	2018.09.08	Warszawa	Parkrun Warszawa Żoliborz	5	00:27:53 00:27:53	5:35/km 5.35/km	60/82 4/7 49/57	POL	10-99
	2018.09.02	Piła	28 Półmaraton Philips Piła	21.095	02:35:47 02:35:47	7:23/km 7.23/km	3681/3825 237/245 2743/2809	POL	1000+
	2018.09.01	Warszawa	Parkrun Warszawa-Żoliborz	5	00:31:28 00:31:28	6:18/km 6.18/km	62/67 3/3 52/54	POL	10-99
	2018.08.26	Ciechocinek	Półmaraton Uzdrowisko Ciech...	21.097	02:36:00 02:35:35	7:24/km 7.22/km	372/373 48/48 307/308	POL	100-999
	2018.08.25	Ciechocinek	Grand Prix Tężnie Run - Bie...	5.2	00:31:13 00:31:13	6:00/km 6.00/km	22/25 ?/? 22/25	POL	10-99
	2018.08.25	Warszawa	parkrun Warszawa-Praga # 27...	5	00:33:08 00:33:08	6:38/km 6.38/km	58/62 3/3 42/45	POL	100-999
	2018.08.19	Wałbrzych	19. Toyota Półmaraton Wałbr...	21.097	02:50:37 02:50:37	8:05/km 8.05/km	2573/2626 189/193 1938/1960	POL	1000+
	2018.08.18	Warszawa	parkrun Warszawa-Praga # 27...	5	00:39:18 00:39:18	7:52/km 7.52/km	78/80 4/4 56/58	POL	10-99
	2018.07.29	Rawa Mazowiecka	Triathlon Rawa	5	00:39:18 00:39:18	7:52/km 7.52/km	78/80 4/4 56/58	POL	100-999
	2018.07.28	Warszawa	parkrun Warszawa-Praga # 26...	5	00:26:35 00:26:35	5:19/km 5.19/km	31/56 4/5 29/41	POL	10-99
	2018.07.21	Warszawa	Puchar Maratonu Warszawskie...	20	01:52:55 01:52:55	5:39/km 5.39/km	?/? 10/12 ?/?	POL	100-999
	2018.07.14	Warszawa	3 maraton BNT	42.195	04:52:15 04:52:15	6:56/km 6.56/km	12/18	POL	10-99
	2018.06.16	Wrocław	6. PKO Nocny Wrocław Półmar...	21.197	01:58:36 01:58:36	5:36/km 5.36/km	5140/10779 291/593 4350/7386	POL	1000+
	2018.06.10	Wiązowna	Wiązowna Trail	10	01:02:12 01:02:12	6:13/km 6.13/km	184/359 9/19 ?/?	POL	100-999
	2018.06.09	Ożarów Mazowiecki	XXX Ożarowski Bieg im. Janu...	10	00:56:18 00:56:12	5:38/km 5.37/km	97/151 9/13 81/116	POL	100-999
	2018.06.09	Warszawa	parkrun Warszawa-Praga # 26...	5	00:23:45 00:23:45	4:45/km 4.45/km	37/92 3/3 35/60	POL	10-99
	2018.06.02	Konstancin-Jeziorna	Parkrun Konstancin-Jeziorna	5	00:23:26 00:23:26	4:41/km 4.41/km	31/89 3/4 30/64	POL	10-99
	2018.05.26	Krusze	VIII Bieg Cichociemnych	10	00:53:24 00:53:24	5:20/km 5.20/km	68/152 4/6 62/123	POL	100-999
	2018.05.19	Grodzisk Mazowiecki	Parkrun Grodzisk Mazowiecki...	5	00:24:35 00:24:35	4:55/km 4.55/km	43/85 3/4 37/62	POL	10-99
	2018.05.13	Chojnów	Biegam Bo Lubię Lasy - Wios...	10	00:56:12 00:56:06	5:37/km 5.37/km	110/175 7/10 92/123	POL	100-999
	2018.05.12	Grodzisk Mazowiecki	Parkrun Grodzisk Mazowiecki...	5	00:22:46 00:22:46	4:33/km 4.33/km	29/115 1/3 28/68	POL	100-999
	2018.05.05	Warszawa	parkrun Warszawa-Praga	5	00:23:49 00:23:49	4:46/km 4.46/km	38/78 3/5 35/58	POL	10-99
	2018.05.03	Warszawa	28. Bieg Konstytucji 3 Maja	5	00:24:52 00:24:52	4:58/km 4.58/km	1150/5271 33/105 1055/3207	POL	1000+
	2018.04.28	Warszawa	Grand Prix Warszawy 2018 (5...	10	00:49:08 00:49:08	4:55/km 4.55/km	132/206 11/12 101/140	POL	100-999
	2018.04.22	Warszawa	6. ORLEN Warsaw Marathon	42.195	05:02:21 04:59:59	7:10/km 7.07/km	3066/4450 311/417 2772/3372	POL	1000+
	2018.04.21	Warszawa	parkrun Warszawa-Praga	5	00:26:30 00:26:30	5:18/km 5.18/km	44/101 3/3 39/69	POL	100-999
	2018.04.11	Warszawa	GP Żoliborza (1) - Cross Kę...	5	00:26:52 00:26:44	5:22/km 5.21/km	108/223 9/15 ?/?	POL	100-999
	2018.03.09	Bochnia	12-godzinny Podziemny Bieg ...	138.41	12:00:00 12:00:00	5:12/km 5.12/km	54/65	POL	10-99
	2018.03.04	Wiązowna	38 Półmaraton Wiązowski	21.097	02:00:05 02:00:05	5:42/km 5.42/km	1181/1561 107/141 1011/1257	POL	1000+
	2018.03.03	Grodzisk Mazowiecki	Parkrun Grodzisk Mazowiecki...	5	00:25:12 00:25:12	5:02/km 5.02/km	19/46 1/2 17/34	POL	10-99
	2018.02.25	Malta	Vodafone Malta Marathon	42.195	04:58:02 04:57:25	7:04/km 7.03/km	750/882 58/71 602/689	MLT	1000+
	2018.02.17	Warszawa Falenica	XV Zimowe Biegi Górskie Fal...	10	00:55:32 00:55:32	5:33/km 5.33/km	327/406 14/15 ?/?	POL	100-999
	2018.02.10	Warszawa	Parkrun Warszawa - Praga	5	00:26:18 00:26:18	5:16/km 5.16/km	44/77 1/3 35/54	POL	10-99
	2018.01.27	Warszawa	Parkrun Warszawa - Praga	5	00:24:51 00:24:51	4:58/km 4.58/km	33/83 1/1 33/59	POL	10-99
	2018.01.21	Warszawa	XXXV Bieg Chomiczówki	15	01:18:04	5:12/km	704/1259 65/127 626/990	POL	1000+
	2018.01.20	Warszawa Falenica	XV Zimowe Biegi Górskie Fal...	10	00:55:29 00:55:29	5:33/km 5.33/km	224/341	POL	100-999
	2018.01.14	Warszawa	12. Bieg Policz Się z Cukrz...	5	00:27:07 00:27:07	5:25/km 5.25/km	?/?	POL	10-99
	2018.01.13	Warszawa	VI Bieg Noworoczny 2018	8	00:39:23 00:39:23	4:55/km 4.55/km	115/263 15/22 94/172	POL	100-999
	2018.01.13	Warszawa	Parkrun Warszawa - Praga	5	00:24:49 00:24:49	4:58/km 4.58/km	32/71 2/4 30/55	POL	10-99

	2017.12.30	Warszawa	Parkrun Warszawa Żoliborz	5	00:23:54 00:23:54	4:47/km 4.47/km	39/98 3/4 35/62	POL	10-99
	2017.12.09	Warszawa	XXII Żoliborski Bieg Mikoła...	10	00:48:27 00:48:14	4:51/km 4.49/km	206/468 12/26 ?/?	POL	100-999
	2017.12.03	Toruń	Festiwal Świętych Mikołajów	21.097	01:48:07 01:48:07	5:07/km 5.07/km	552/1755 20/57 509/1305	POL	1000+
	2017.12.02	Warszawa	Bieg Mikołajkowy	10	00:48:00 00:48:00	4:48/km 4.48/km	66/151 11/24 ?/?	POL	100-999
	2017.11.25	Warszawa	Bieg Olszynki Grochowskiej	10	00:55:55 00:55:55	5:36/km 5.36/km	34/64 2/4 ?/?	POL	100-999
	2017.11.18	Warszawa	Górski XI Bieg Entre	10	00:49:23 00:49:23	4:56/km 4.56/km	89/190 4/12 79/?	POL	100-999
	2017.11.11	Warszawa	29. Bieg Niepodległości	10	00:47:46 00:47:46	4:47/km 4.47/km	3549/15011 156/649 3256/10318	POL	1000+
	2017.11.11	Warszawa	Parkrun Warszawa-Praga	5	00:22:40 00:22:40	4:32/km 4.32/km	7/38 1/1 7/26	POL	10-99
	2017.11.05	Nicea	Marathon Des Alpes-Maritime...	42.195	04:06:04 04:06:04	5:50/km 5.50/km	3213/6250 595/1206 ?/?	FRA	1000+
	2017.10.29	Toruń	35. Toruń Maraton	42.195	04:04:22 04:02:41	5:47/km 5.45/km	372/538 19/30 347/482	POL	100-999
	2017.10.21	Warszawa	Parkrun Warszawa-Praga	5	00:24:18 00:24:18	4:52/km 4.52/km	41/73 3/3 36/51	POL	10-99
	2017.10.07	Konstancin-Jeziorna	Parkrun Konstancin-Jeziorna	5	00:22:23 00:22:23	4:29/km 4.29/km	28/70 2/3 28/54	POL	10-99
	2017.09.30	Izabelin	Przełajowy Bieg TERYTORIALS...	17.5	01:28:02 01:28:02	5:02/km 5.02/km	98/156 16/24 88/133	POL	100-999
	2017.09.30	Konstancin-Jeziorna	Parkrun Konstancin-Jeziorna	5	00:23:49 00:23:49	4:46/km 4.46/km	33/66 1/2 30/49	POL	10-99
	2017.09.24	Warszawa	39. PZU Maraton Warszawski	42.195	04:08:21 04:05:36	5:53/km 5.49/km	2940/5457 246/488 2641/4508	POL	1000+
	2017.09.17	Chełmno - Świecie	VI Półmaraton Mondi	21.097	01:45:33 01:45:33	5:00/km 5.00/km	76/159 11/30 65/132	POL	100-999
	2017.09.16	Warszawa	Grand Prix Warszawy 2017 (6...	10	00:44:55 00:44:55	4:30/km 4.30/km	83/190 4/6 76/137	POL	100-999
	2017.09.10	Wrocław	35. PKO Wrocław Maraton	42.195	04:29:14 04:29:14	6:23/km 6.23/km	3373/4630 369/490 2920/3820	POL	1000+
	2017.09.09	Warszawa	VI Bieg Wisły	10	00:49:28 00:49:28	4:57/km 4.57/km	126/762 ?/? 117/466	POL	100-999
	2017.09.02	Warszawa	4. BMW Półmaraton Praski	21.097	01:48:38 01:48:38	5:09/km 5.09/km	2427/7348 129/358 2233/5372	POL	1000+
	2017.09.02	Warszawa	Parkrun Warszawa-Żoliborz	5	00:22:26 00:22:26	4:29/km 4.29/km	25/68 3/3 23/51	POL	10-99
	2017.08.26	Konstancin-Jeziorna	Parkrun Konstancin-Jeziorna	5	00:22:34 00:22:34	4:31/km 4.31/km	34/96 2/5 33/69	POL	10-99
	2017.08.20	Błonie	7. Półmaraton im. Janusza K...	21.097	01:50:40 01:50:40	5:15/km 5.15/km	282/472 26/46 246/380	POL	100-999
	2017.08.19	Poznań	parkrun Poznań	5	00:23:26 00:23:26	4:41/km 4.41/km	34/80 2/3 31/55	POL	100-999
	2017.08.15	Gdańsk	XXIII Energa Maraton Solida...	42.195	04:57:55 04:57:55	7:04/km 7.04/km	643/738 80/96 553/625	POL	100-999
	2017.08.12	Poznań	parkrun Poznań	5	00:23:06 00:23:06	4:37/km 4.37/km	25/63 1/3 24/45	POL	100-999
	2017.08.05	Warszawa	parkrun Warszawa-Praga	5	00:23:32 00:23:32	4:42/km 4.42/km	27/80 2/2 25/50	POL	10-99
	2017.07.22	Warszawa	parkrun Warszawa-Praga	5	00:22:37 00:22:37	4:31/km 4.31/km	20/60 1/2 18/39	POL	10-99
	2017.07.22	Warszawa	IX Praska Dycha Indonesia I...	10	00:46:57 00:46:57	4:42/km 4.42/km	205/592 14/40 178/406	POL	100-999
	2017.07.15	Warszawa	2 Biegam Na Tarchominie Mar...	42.195	04:36:22 04:36:22	6:33/km 6.33/km	18/23	POL	10-99
	2017.07.08	Warszawa - Praga	parkrun Warszawa-Praga #213	5	00:25:35 00:25:35	5:07/km 5.07/km	30/50 3/3 25/36	POL	10-99
	2017.06.17	Wrocław	5. PKO Nocny Wrocław Półmar...	21.097	01:48:55 01:48:55	5:10/km 5.10/km	3468/9892 198/545 3152/6952	POL	1000+
	2017.06.12	Cisna	III Rzeżnicki Festiwal Bieg...	82	16:51:49 16:51:49	12:20/km 12.20/km	434/536	POL	100-999
	2017.06.07	Warszawa	GP Żoliborza - bieg 3	10	00:47:21 00:47:21	4:44/km 4.44/km	72/205 8/? ?/?	POL	100-999
	2017.06.04	Wiązowna	10k Wiązowna Trail	10	00:50:54 00:50:54	5:05/km 5.05/km	88/381 5/18 76/?	POL	100-999
	2017.06.03	Warszawa	11. Bieg Ursynowa	5	00:22:49 00:22:04	4:34/km 4.25/km	664/2247 18/33 605/1496	POL	1000+
	2017.05.28	Ostrołęka	XXIII Półmaraton Kurpiowski	21.097	01:57:11 01:57:11	5:33/km 5.33/km	138/208 16/27 127/184	POL	100-999
	2017.05.27	Krusze	VII Bieg Cichociemnych	10	00:49:11 00:49:11	4:55/km 4.55/km	50/149 5/? ?/?	POL	100-999
	2017.05.20	Warszawa	parkrun Warszawa-Praga	5	00:23:12 00:23:12	4:38/km 4.38/km	31/72 1/3 30/51	POL	100-999
	2017.05.14	Białystok	5. PKO Białystok Półmaraton	21.097	01:52:28 01:47:27	5:20/km 5.06/km	675/2634 31/143 613/1893	POL	1000+
	2017.05.13	Poznań	parkrun Poznań	5	00:23:03 00:23:03	4:37/km 4.37/km	26/46 1/1 24/33	POL	100-999
	2017.05.10	Warszawa	GP Żoliborza - bieg 2	10	00:47:44 00:47:39	4:46/km 4.46/km	76/228 10/24 ?/?	POL	100-999
	2017.05.06	Kołobrzeg	Kołobrzeg Maraton	42.195	04:08:05 04:07:48	5:53/km 5.52/km	128/228 122/195 6/15	POL	100-999
	2017.04.30	Kraków	16. PZU Cracovia Maraton	42.195	04:03:46 04:03:46	5:47/km 5.47/km	3115/5614 277/520 2815/4623	POL	1000+
	2017.04.23	Warszawa	5. ORLEN Warsaw Marathon	42.195	04:16:17 04:14:49	6:04/km 6.02/km	3771/? 319/? ?/?	POL	1000+
	2017.04.22	Warszawa Praga	parkrun Warszawa Praga	5	00:22:28 00:22:28	4:30/km 4.30/km	13/65 1/1 12/42	POL	10-99
	2017.04.15	Warszawa Ursynów	parkrun Warszawa Ursynów	5	00:23:08 00:23:08	4:38/km 4.38/km	31/72 1/2 31/48	POL	10-99
	2017.04.09	Raszyn	VIII Bieg Raszyński	10	00:46:35 00:46:35	4:40/km 4.40/km	158/505 12/35 153/400	POL	100-999
	2017.04.02	Dębno	44. Maraton Dębno	42.195	04:50:07 04:50:07	6:53/km 6.53/km	1980/2177 171/189 1658/1785	POL	1000+
	2017.04.01	Warszawa Praga	parkrun Warszawa Praga	5	00:22:52 00:22:52	4:34/km 4.34/km	30/76 1/2 26/49	POL	10-99
	2017.03.26	Warszawa	12. PZU Półmaraton Warszaws...	21.097	01:43:39 01:39:15	4:55/km 4.42/km	2288/21180 116/721 2161/8917	POL	1000+
	2017.03.18	Warszawa - Falenica	XIV Zimowe Biegi Górskie Fa...	10	00:49:29 00:49:29	4:57/km 4.57/km	115/241 2/11 104/?	POL	100-999
	2017.03.05	Wiązowna	37 Półmaraton Wiązowski	21.097	01:47:30 01:47:30	5:06/km 5.06/km	647/1369 69/146 591/1124	POL	1000+
	2017.03.04	Warszawa	Wesołe Biegi Górskie	10	00:55:16 00:55:16	5:32/km 5.32/km	39/70 3/5 34/49	POL	10-99
	2017.02.18	Warszawa Ursynów	parkrun Warszawa Ursynów	5	00:23:18 00:23:18	4:40/km 4.40/km	13/44 1/1 13/29	POL	10-99
	2017.02.18	Warszawa	XII Bieg Wedla	9	00:47:34 00:47:20	5:17/km 5.16/km	179/455 19/36 ?/?	POL	100-999
	2017.02.11	Warszawa - Falenica	XIV Zimowe Biegi Górskie Fa...	10	00:50:18 00:50:18	5:02/km 5.02/km	197/376 4/5 ?/?	POL	100-999
	2017.02.04	Warszawa	Grand Prix Warszawy 2017 (1...	10	00:47:16 00:47:16	4:44/km 4.44/km	109/249 6/10 106/204	POL	100-999
	2017.01.29	Kamieńsk	Trail Kamieńsk 2017	30	03:47:14 03:47:04	7:34/km 7.34/km	113/218 ?/? 107/187	POL	100-999
	2017.01.28	Warszawa-Falenica	XIV Zimowe Biegi Górskie Fa...	10	00:50:34 00:50:34	5:03/km 5.03/km	176/381	POL	100-999
	2017.01.21	Warszawa-Falenica	XIV Zimowe Biegi Górskie Fa...	10	00:50:53 00:50:53	5:05/km 5.05/km	195/428 6/16 ?/?	POL	100-999
	2017.01.15	Warszawa	XXXIV Bieg Chomiczówki	15	01:18:27 01:18:27	5:14/km 5.14/km	780/1295 58/100 689/1028	POL	1000+
	2017.01.15	Warszawa	XII Bieg o Puchar Bielan	5	00:23:36 00:23:36	4:43/km 4.43/km	249/844 120/188 211/591	POL	100-999
	2017.01.14	Wesoła	Wesołe Biegi Górskie - zima...	10	00:58:11 00:58:11	5:49/km 5.49/km	41/85 5/5 ?/?	POL	100-999
	2017.01.08	Warszawa	Grand Prix Warszawa CITY TR...	8	00:37:09 00:37:09	4:39/km 4.39/km	61/255 4/11 54/167	POL	100-999
	2017.01.07	Falenica	XIV Zimowe Biegi Górskie Fa...	10	00:51:04 00:51:04	5:06/km 5.06/km	188/397 6/11 ?/?	POL	100-999

	2016.12.31	Warszawa Ursynów	parkrun Warszawa Ursynów	5	00:22:48 00:22:48	4:34/km 4.34/km	22/67 1/4 21/44	POL	10-99
	2016.12.24	Warszawa Ursynów	parkrun Warszawa Ursynów	5	00:23:09 00:23:09	4:38/km 4.38/km	22/52 1/1 21/40	POL	10-99
	2016.12.17	Warszawa Ursynów	parkrun Warszawa Ursynów	5	00:23:25 00:23:25	4:41/km 4.41/km	19/51 17/29 1/1	POL	10-99
	2016.12.04	Toruń	XIV Półmaraton św. Mikołajó...	21.097	01:49:25 01:49:25	5:11/km 5.11/km	675/1757 24/54 616/1317	POL	1000+
	2016.12.03	Warszawa	90 ParkRun Ursynów	5	00:24:09 00:24:09	4:50/km 4.50/km	22/47 2/4 20/30	POL	10-99
	2016.11.19	Warszawa	Parkrun Warszawa-Żoliborz	5	00:22:29 00:22:29	4:30/km 4.30/km	22/62 1/2 20/42	POL	10-99
	2016.11.13	Ateny	Athens Marathon. The Authen...	42.195	04:40:17 04:39:38	6:39/km 6.38/km	7504/13781 367/714 6537/11245	GRE	1000+
	2016.10.23	Toruń	Torun Marathon	42.195	03:47:10 03:46:28	5:23/km 5.22/km	347/750 31/83 321/656	POL	100-999
	2016.10.16	Warka	XIV Bieg Pułaskiego	10	00:46:47 00:46:47	4:41/km 4.41/km	84/205 11/22 77/171	POL	100-999
	2016.10.15	Warszawa	Grand Prix Warszawy 2016 - ...	10	00:46:56 00:46:56	4:42/km 4.42/km	114/197 105/157 6/9	POL	100-999
	2016.10.15	Konstancin-Jeziorna	Parkrun Konstancin-Jeziorna...	5	00:22:54 00:22:54	4:35/km 4.35/km	22/68 21/46 2/3	POL	10-99
	2016.10.09	Poznań	17. PKO Poznań Maraton	42.195	03:50:58 03:49:47	5:28/km 5.27/km	2281/5885 55/193 2123/4931	POL	1000+
	2016.10.08	Leszno	ParkRun Leszno#160	5	00:22:24 00:22:24	4:29/km 4.29/km	45/207 42/136 2/6	POL	100-999
	2016.10.01	Warszawa	Grand Prix Warszawy 2016 - ...	10	00:45:52 00:45:52	4:35/km 4.35/km	110/192 5/7 93/146	POL	100-999
	2016.10.01	Jabłonna	Parkrun Jabłonna #6	5	00:22:13 00:22:13	4:27/km 4.27/km	27/67 1/3 26/49	POL	10-99
	2016.09.25	Warszawa	38. PZU Maraton Warszawski	42.195	04:28:23 04:24:55	6:22/km 6.17/km	4065/5924 333/532 3535/4899	POL	1000+
	2016.09.17	Warszawa	Parkrun Warszawa-Żoliborz	5	00:23:14 00:23:14	4:39/km 4.39/km	14/59 1/3 13/36	POL	10-99
	2016.09.17	Warszawa	Grand Prix Warszawy 2016 - ...	10	00:47:42 00:47:42	4:46/km 4.46/km	127/225 8/12 106/173	POL	100-999
	2016.09.10	Krynica Zdrój	7 PKO Festiwal Biegów - Życ...	10	00:52:18 00:52:18	5:14/km 5.14/km	647/1487 104/896 543/900	POL	1000+
	2016.09.09	Krynica Zdrój	Festiwal Biegowy - Bieg 15 ...	15	01:17:20 01:17:20	5:09/km 5.09/km	63/139 11/28 ?/?	POL	?
	2016.09.09	Krynica-Zdrój	7. PKO Festiwal Biegowy	3	00:13:49 00:13:49	4:36/km 4.36/km	79/261 67/139 ?/?	POL	1000+
	2016.09.09	Krynica Zdrój	Bieg Nocny na 7 km	7	00:39:45 00:39:45	5:41/km 5.41/km	159/372 ?/? 134/218	POL	100-999
	2016.09.03	Konstancin-Jeziorna	Parkrun Konstancin-Jeziorna	5	00:23:07 00:23:07	4:37/km 4.37/km	27/70 1/3 24/50	POL	10-99
	2016.09.03	Warszawa	Grand Prix Warszawy 2016 - ...	10	00:47:51 00:47:51	4:47/km 4.47/km	104/203 7/10 86/159	POL	100-999
	2016.08.28	Warszawa	3. BMW Półmaraton Praski	21.097	01:55:32 01:55:32	5:29/km 5.29/km	1994/5638 119/313 1827/4293	POL	1000+
	2016.08.27	Gdańsk	parkrun Gdansk # 234	5	00:22:56 00:22:56	4:35/km 4.35/km	21/49 19/34 1/1	POL	100-999
	2016.08.21	Błonie	6. Półmaraton im. Janusza K...	21.097	02:03:22 02:03:22	5:51/km 5.51/km	359/550 25/40 316/438	POL	100-999
	2016.08.20	Warszawa	Setny Maraton Pawła Żuka	21.097	01:58:19 01:58:19	5:36/km 5.36/km	?/?	POL	10-99
	2016.08.15	Gdańsk	XXII Maraton Solidarności	42.195	04:56:45 04:56:45	7:02/km 7.02/km	562/741 81/92 492/545	POL	100-999
	2016.08.13	Lubliniec - Kokotek	XII Bieg Katorżnika	13	03:06:26 03:06:26	14:20/km 14.20/km	87/156	POL	100-999
	2016.08.06	Ciechocinek	Półmaraton Uzdrowisko Ciech...	21.097	01:44:51 01:44:51	4:58/km 4.58/km	145/313 19/42 139/266	POL	100-999
	2016.07.31	Chojnów	BiegamBoLubię LASY Latem	10	00:46:29 00:46:29	4:39/km 4.39/km	53/176 4/12 53/118	POL	100-999
	2016.07.30	Warszawa	Parkrun Warszawa-Bródno #92	5	00:22:56 00:22:56	4:35/km 4.35/km	21/55 1/2 20/40	POL	10-99
	2016.07.16	Warszawa Praga	parkrun Warszawa-Praga	5	00:22:31 00:22:31	4:30/km 4.30/km	22/53 1/3 20/38	POL	10-99
	2016.07.02	Kretowiny	XVIII Bieg o Kryształową Pe...	33	03:40:46 03:40:46	6:41/km 6.41/km	247/295 22/26 215/246	POL	100-999
	2016.06.25	Pasterka	Supermaraton Gór Stołowych	28	04:51:47 04:51:47	10:25/km 10.25/km	316/368	POL	100-999
	2016.06.15	Warszawa	Grand Prix Żoliborza 2016 -...	15	01:11:16 01:11:16	4:45/km 4.45/km	55/148 5/11 52/128	POL	100-999
	2016.06.11	Sulejówek	IX Bieg Marszałka	10	00:45:55 00:45:55	4:36/km 4.36/km	126/487 7/12 119/378	POL	100-999
	2016.06.05	Wiązowna	10K Wiązowna Trail	10	00:47:47 00:47:47	4:47/km 4.47/km	40/151 ?/? 34/97	POL	100-999
	2016.06.04	Ożarów Mazowiecki	XXVIII Ożarowski Bieg im. J...	10	00:46:14 00:46:14	4:37/km 4.37/km	54/222 5/20 48/184	POL	100-999
	2016.05.27	Cisna	XIII Bieg Rzeźnika	67.5	13:20:00 13:20:00	11:51/km 11.51/km	?/?	POL	100-999
	2016.05.21	Krusze	VI Bieg Cichociemnych	10	00:47:24 00:47:24	4:44/km 4.44/km	30/158 5/18 29/?	POL	100-999
	2016.05.18	Warszawa	Grand Prix Żoliborza 2016 -...	10	00:44:42 00:44:39	4:28/km 4.28/km	71/204 7/17 66/100	POL	100-999
	2016.05.08	Warszawa	4. Bieg Wegański	21.097	01:48:11 01:48:11	5:08/km 5.08/km	18/145 3/14 16/105	POL	100-999
	2016.05.07	Warszawa	Parkrun Warszawa-Praga	5	00:22:07 00:22:07	4:25/km 4.25/km	23/61 2/3 21/46	POL	10-99
	2016.05.03	Warszawa	26 Bieg Konstytucji 3 Maja	5	00:21:39 00:21:39	4:20/km 4.20/km	352/3740 7/86 337/2377	POL	1000+
	2016.04.30	Warszawa	Parkrun Warszawa-Żoliborz	5	00:22:01 00:22:01	4:24/km 4.24/km	15/73 1/2 15/52	POL	10-99
	2016.04.24	Warszawa	ORLEN Warsaw Marathon	42.195	04:00:53 04:00:53	5:43/km 5.43/km	4136/6585 337/557 3781/5622	POL	1000+
	2016.04.23	Warszawa	Parkrun Warszawa-Żoliborz	5	00:21:46 00:21:46	4:21/km 4.21/km	17/96 3/5 17/71	POL	10-99
	2016.04.17	Chojnów	Biegam Bo Lubię Lasy	10	00:45:57 00:45:57	4:36/km 4.36/km	70/199 3/8 67/132	POL	100-999
	2016.04.16	Warszawa	Grand Prix Warszawy 2016 - ...	10	00:46:22 00:46:22	4:38/km 4.38/km	128/276 7/11 117/213	POL	100-999
	2016.04.16	Warszawa	Parkrun Warszawa-Żoliborz	5	00:22:12 00:22:12	4:26/km 4.26/km	16/58 1/3 15/43	POL	10-99
	2016.04.13	Warszawa	Grand Prix Żoliborza 2016 -...	5	00:23:18 00:23:18	4:40/km 4.40/km	78/208 6/19 ?/?	POL	100-999
	2016.04.09	Warszawa	Parkrun Warszawa-Żoliborz	5	00:22:29 00:22:29	4:30/km 4.30/km	21/65 1/4 21/49	POL	10-99
	2016.04.03	Paryż	40 Schneider electric mara...	42.195	04:30:56 04:30:56	6:25/km 6.25/km	25443/41757	FRA	1000+
	2016.03.26	Warszawa-Wesoła	Wesołe Biegi Górskie (bieg ...	10	00:53:46 00:53:46	5:23/km 5.23/km	30/55 3/5 ?/?	POL	10-99
	2016.03.19	Warszawa	parkrun Warszawa-Ursynów	5	00:22:41 00:22:41	4:32/km 4.32/km	15/44 1/2 14/33	POL	10-99
	2016.03.19	Warszawa	Grand Prix Warszawy 2016 - ...	10	00:45:31 00:45:31	4:33/km 4.33/km	134/275 8/17 121/209	POL	100-999
	2016.03.12	Warszawa-Wesoła	Wesołe Biegi Górskie cz.5	10	00:53:51 00:53:51	5:23/km 5.23/km	36/78 6/10 ?/?	POL	10-99
	2016.03.06	Radom	IX Bieg Kazików	10	00:45:29 00:45:29	4:33/km 4.33/km	330/975 28/73 304/774	POL	1000+
	2016.03.05	Warszawa - Powsin	Memoriał Tomasza Hopfera	4	00:18:55 00:18:55	4:44/km 4.44/km	36/38 5/7 ?/?	POL GEO.	10-99
	2016.03.05	Warszawa	parkrun Warszawa-Ursynów	5	00:22:46 00:22:46	4:33/km 4.33/km	16/34 1/1 15/28	POL	10-99
	2016.03.05	Warszawa	Grand Prix Warszawy 2016 - ...	10	00:46:40 00:46:40	4:40/km 4.40/km	152/326 9/13 135/231	POL	100-999
	2016.02.28	Wiązowna	XXXVI Półmaraton Wiązowski	21.097	01:42:00 01:42:00	4:50/km 4.50/km	529/1244 48/139 493/1045	POL	1000+
	2016.02.27	Warszawa	XIII Zimowe Biegi Górskie F...	10	00:48:36 00:48:36	4:52/km 4.52/km	186/348	POL	100-999
	2016.02.21	Chojnów	BiegamBoLubię LASY Zimą	10	00:47:45 00:47:45	4:47/km 4.47/km	94/231	POL	100-999
	2016.02.20	Warszawa	XIII Zimowe Biegi Górskie F...	10	00:50:04 00:50:04	5:00/km 5.00/km	257/449 6/17 ?/?	POL	100-999
	2016.02.13	Warszawa-Wesoła	Wesołe Biegi Górskie cz.3	10	00:54:49 00:54:49	5:29/km 5.29/km	36/84 5/9 33/68	POL	10-99
	2016.02.06	Warszawa	XIII Zimowe Biegi Górskie F...	10	00:49:42 00:49:42	4:58/km 4.58/km	208/387	POL	100-999
	2016.01.30	Warszawa - Praga	XI Bieg Wedla	5.43	00:23:38 00:23:31	4:21/km 4.20/km	39/410	POL	100-999
	2016.01.30	Warszawa	XI Bieg Wedla	9	00:42:47 00:42:41	4:45/km 4.45/km	94/492	POL	100-999
	2016.01.30	Warszawa	Parkrun Warszawa-Praga	5	00:21:57 00:21:57	4:23/km 4.23/km	18/72 1/2 18/54	POL	10-99
	2016.01.23	Warszawa	XIII Zimowe Biegi Górskie F...	10	00:51:25 00:51:25	5:09/km 5.09/km	214/452 6/20 202/?	POL	100-999
	2016.01.17	Warszawa	XI Bieg o Puchar Bielan	5	00:22:22 00:22:22	4:28/km 4.28/km	187/927 59/597 165/664	POL	100-999
	2016.01.17	Warszawa	XXXIII Bieg Chomiczówki	15	01:13:55 01:13:55	4:56/km 4.56/km	612/1335 40/111 558/1035	POL	1000+
	2016.01.16	Wesoła k,Warszawy	Wesołe Biegi Górskie cz. 2	10	00:57:33 00:57:33	5:45/km 5.45/km	33/89 3/6 32/72	POL GEO.	100-999
	2016.01.10	Warszawa	10 Bieg Policz się z cukrzy...	5	00:22:30 00:22:30	4:30/km 4.30/km	?/?	POL	1000+
	2016.01.09	Warszawa	parkrun Warszawa-Ursynów	5	00:23:03 00:23:03	4:37/km 4.37/km	20/54 1/1 20/44	POL	10-99
	2016.01.09	Warszawa	IV Bieg Noworoczny	8	00:35:42 00:35:42	4:28/km 4.28/km	48/256 3/18 42/165	POL	100-999
	2016.01.02	Warszawa	XIII Zimoweg Biegi Górskie ...	10	00:49:18 00:49:18	4:56/km 4.56/km	233/465 7/22 217/370	POL	100-999
	2016.01.01	Warszawa	Noworoczny Guzik z Pętelką	10	01:00:00 01:00:00	6:00/km 6.00/km	?/?	POL	10-99

	2015.12.19	Warszawa	parkrun Warszawa-Ursynów	5	00:22:27 00:22:27	4:29/km 4.29/km	29/64 1/1 28/47	POL	10-99
	2015.12.12	Warszawa	parkrun Warszawa-Ursynów	5	00:23:15 00:23:15	4:39/km 4.39/km	23/55 1/2 21/40	POL	10-99
	2015.12.06	Toruń	XIII Półmaraton Świętych Mi...	21.097	01:46:49 01:43:54	5:04/km 4.55/km	543/3303 16/85 867/2499	POL	1000+
	2015.12.05	Warszawa	Bieg Mikołajkowy w Lesie Ka...	10	00:46:42 00:46:42	4:40/km 4.40/km	76/227 11/24 76/227	POL	100-999
	2015.12.05	Warszawa	parkrun Warszawa-Ursynów	5	00:22:13 00:22:13	4:27/km 4.27/km	16/63 1/2 15/45	POL	10-99
	2015.11.28	Warszawa	parkrun Warszawa-Ursynów	5	00:22:35 00:22:35	4:31/km 4.31/km	19/63 1/1 18/43	POL	10-99
	2015.11.22	Warszawa	10. Jubileuszowy Bieg ENTRE	10	00:46:10 00:46:05	4:37/km 4.37/km	107/175 10/? ?/?	POL	100-999
	2015.11.21	Warszawa	parkrun Warszawa-Ursynów	5	00:22:13 00:22:13	4:27/km 4.27/km	27/69 1/2 27/53	POL	10-99
	2015.11.14	Warszawa	parkrun Warszawa-Ursynów	5	00:22:38 00:22:38	4:32/km 4.32/km	28/64 1/1 26/47	POL	10-99
	2015.10.31	Warszawa-Ursynów	parkrun Warszawa-Ursynów	5	00:22:14 00:22:14	4:27/km 4.27/km	19/55 1/2 19/38	POL	10-99
	2015.10.25	Toruń	33 Toruń Marathon	42.195	03:47:32 03:47:25	5:24/km 5.23/km	227/492 30/70 210/439	POL	100-999
	2015.10.17	Warszawa-Ursynów	parkrun Warszawa-Ursynów	5	00:22:17 00:22:17	4:27/km 4.27/km	17/40 1/1 16/29	POL	10-99
	2015.10.17	Warszawa	Grand Prix Warszawy 2015 (8...	10	00:45:57 00:45:57	4:36/km 4.36/km	92/188 6/12 85/154	POL	100-999
	2015.10.11	Poznań	16. PKO Poznań Maraton	42.195	04:05:24 04:03:52	5:49/km 5.47/km	3517/6242 110/226 3199/5266	POL	1000+
	2015.10.03	Warszawa	Grand Prix Warszawy 2015 (7...	10	00:45:32 00:45:32	4:33/km 4.33/km	96/220 6/10 85/186	POL	100-999
	2015.10.03	Warszawa	Parkrun Warszawa-Praga	5	00:21:45 00:21:45	4:21/km 4.21/km	24/74 2/2 22/61	POL	10-99
	2015.09.27	Warszawa	37. PZU Maraton Warszawski	42.195	03:56:43 03:54:18	5:37/km 5.33/km	2604/6506 190/539 2406/5491	POL	1000+
	2015.09.26	Warszawa	Parkrun Warszawa-Praga	5	00:22:16 00:22:16	4:27/km 4.27/km	14/71 1/2 14/59	POL	10-99
	2015.09.20	Warszawa	Szybko po Woli - bieg 5 (za...	10	00:45:04 00:45:04	4:30/km 4.30/km	43/120 2/8 ?/?	POL	100-999
	2015.09.19	Warszawa	Grand Prix Warszawy 2015 (6...	10	00:45:03 00:45:03	4:30/km 4.30/km	116/286 10/13 103/224	POL	100-999
	2015.09.13	Krynica-Zdrój	PZU Festiwal Biegowy - Kora...	42.195	04:42:37 04:42:37	6:42/km 6.42/km	252/303 52/74 222/265	POL	100-999
	2015.09.12	Krynica	VI PZU Festiwal Biegowy - 3...	3	00:13:33 00:13:33	4:31/km 4.31/km	49/127 ?/? 36/67	POL	100-999
	2015.09.12	Krynica	VI PZU Festiwal Biegowy - Z...	10	00:45:59 00:45:59	4:36/km 4.36/km	401/1501 57/936 356/937	POL	1000+
	2015.09.11	Krynica Zdrój	PZU Festiwal Biegowy - Bieg...	5	00:24:01 00:24:01	4:48/km 4.48/km	115/453 ?/? 103/275	POL	100-999
	2015.09.11	Krynica-Zdrój	PZU Festiwal Biegowy - Bieg...	15	01:14:13 01:14:13	4:57/km 4.57/km	67/182 14/34 59/124	POL	1000+
	2015.09.06	Sochaczew	XXXII Półmaraton Szlakiem W...	21.097	01:45:07 01:45:07	4:59/km 4.59/km	43/115 13/27 ?/?	POL	100-999
	2015.09.05	Warszawa	Parkrun Warszawa-Praga	5	00:22:22 00:22:22	4:28/km 4.28/km	19/69 3/3 18/51	POL	10-99
	2015.08.30	Ciechocinek	IV Półmaraton Uzdrowisko Ci...	21.097	01:52:28 01:52:28	5:20/km 5.20/km	225/471 26/63 207/400	POL	1000+
	2015.08.29	Ciechocinek	III Charytatywny Bieg Karcz...	9.5	00:49:30 00:49:30	5:13/km 5.13/km	6/40 ?/? 4/40	POL	10-99
	2015.08.23	Błonie-Borzęcin Duży	5 Półmaraton im. Janusza Ku...	21.097	01:48:23 01:48:23	5:08/km 5.08/km	237/645 11/44 220/522	POL GEO.	100-999
	2015.08.22	Warszawa	parkrun Warszawa-Praga	5	00:21:59 00:21:59	4:24/km 4.24/km	22/75 21/52 2/2	POL	10-99
	2015.08.08	Warszawa	parkrun Warszawa-Praga	5	00:22:54 00:22:54	4:35/km 4.35/km	22/58 1/3 23/44	POL	10-99
	2015.08.01	Szklarska Poręba	VII Maraton Karkonoski	46	07:31:11 07:31:11	9:49/km 9.49/km	381/419 43/47 341/370	POL	100-999
	2015.07.18	Warszawa	Parkrun Warszawa-Praga	5	00:22:30 00:22:30	4:30/km 4.30/km	25/66 2/2 25/53	POL	10-99
	2015.07.04	Kretowiny	XVII Bieg o Kryształową Per...	33	03:35:07 03:35:07	6:31/km 6.31/km	220/250 26/32 185/207	POL	100-999
	2015.06.13	Sulejówek	VIII Bieg Marszałka	10	00:47:48 00:47:48	4:47/km 4.47/km	147/519 8/45 139/421	POL	100-999
	2015.06.10	Warszawa	GP Żoliborza - Bieg 3	15	01:13:47 01:13:44	4:55/km 4.55/km	73/188 7/18 ?/?	POL	100-999
	2015.06.06	Cisna	Rzeźniczek	27	03:53:25 03:53:25	8:39/km 8.39/km	394/788 8/22 ?/?	POL	100-999
	2015.06.05	Komańcza - Ustrzyki ...	XII Bieg Rzeźnika	32.1	05:18:25 05:18:25	9:55/km 9.55/km	684/694	POL	100-999
	2015.05.30	Warszawa	Puchar Maratonu Warszawskie...	10	00:46:10 00:46:10	4:37/km 4.37/km	85/258 7/25 ?/?	POL	100-999
	2015.05.23	Krusze	V Bieg Cichociemnych	10	00:47:05 00:47:05	4:43/km 4.43/km	50/186 6/13 47/131	POL	100-999
	2015.05.17	Warszawa	Szybko po Woli - bieg 3	10	00:46:16 00:46:16	4:38/km 4.38/km	70/140 5/10 64/100	POL	100-999
	2015.05.16	Hajnówka	XV Półmaraton Hajnowski	21.097	01:43:40 01:43:40	4:55/km 4.55/km	116/294 24/49 108/233	POL	100-999
	2015.05.13	Warszawa	GP Żoliborza - Bieg 2	10	00:46:06 00:46:06	4:37/km 4.37/km	83/231 6/21 79/218	POL	100-999
	2015.05.09	Warszawa	Parkrun Warszawa-Praga	5	00:21:59 00:21:59	4:24/km 4.24/km	20/93 1/2 20/69	POL	10-99
	2015.05.02	Warszawa	III Bieg Flagi	10	00:45:53 00:45:48	4:35/km 4.35/km	130/519 12/36 ?/?	POL	100-999
	2015.05.02	Warszawa	Parkrun Warszawa-Praga	5	00:22:41 00:22:41	4:32/km 4.32/km	23/67 2/2 23/53	POL	10-99
	2015.04.26	Madryt	Rock n Roll Madrid Marathon...	42.195	04:02:29 03:58:52	5:45/km 5.40/km	6076/12053 253/594 5789/10817	ESP	1000+
	2015.04.18	Warszawa	Parkrun Warszawa-Praga	5	00:22:53 00:22:53	4:35/km 4.35/km	44/128 2/3 42/99	POL	100-999
	2015.04.18	Warszawa	Grand Prix Warszawy 2015 (4...	10	00:47:17 00:47:17	4:44/km 4.44/km	130/256 13/20 118/200	POL	100-999
	2015.04.15	Warszawa	GP Żoliborza - Bieg 1	5	00:23:53 00:23:53	4:47/km 4.47/km	90/221 7/16 ?/?	POL	100-999
	2015.04.12	Dębno	42 Maraton Dębno	42.195	04:04:19 04:04:19	5:47/km 5.47/km	1114/1820 74/146 1013/1576	POL	1000+
	2015.03.29	Warszawa	10. PZU Półmaraton Warszaws...	21.097	01:45:35 01:42:58	5:00/km 4.53/km	33262/12958 177/772 3089/9994	POL	1000+
	2015.03.28	Warszawa	Parkrun Warszawa-Praga	5	00:22:08 00:22:08	4:26/km 4.26/km	26/112 1/2 24/81	POL	100-999
	2015.03.22	Warszawa	Szybko po Woli - bieg 1	10	00:45:24 00:45:24	4:32/km 4.32/km	64/154 10/15 61/118	POL	100-999
	2015.03.14	Warszawa	XII Zimowe Biegi Gorskie Fa...	10	00:49:42 00:49:42	4:58/km 4.58/km	164/310 5/13 ?/?	POL	100-999
	2015.03.14	Warszawa-Praga	ParkRun Warszawa Praga	5	00:22:42 00:22:42	4:32/km 4.32/km	23/60 1/1 23/43	POL	10-99
	2015.03.07	Bochnia	12 Godzinny Podziemny Bieg ...	140.44	12:00:00 12:00:00	5:08/km 5.08/km	54/65	POL	10-99
	2015.03.01	Wiązowna	XXXV Półmaraton Wiązowski	21.097	01:42:39 01:42:39	4:52/km 4.52/km	439/1043 47/126 405/884	POL	1000+
	2015.02.28	Warszawa	parkrun Warszawa-Praga	5	00:22:32 00:22:32	4:30/km 4.30/km	22/65 1/1 21/55	POL	10-99
	2015.02.21	Warszawa	XII Zimowe Biegi Gorskie Fa...	10	00:49:50 00:49:50	4:59/km 4.59/km	262/459 7/14 ?/?	POL	100-999
	2015.02.14	Warszawa	I Bieg Grand Prix Warszawy	10	00:46:15 00:46:15	4:38/km 4.38/km	146/406 9/15 132/306	POL	100-999
	2015.02.07	Warszawa	XII Zimowe Biegi Gorskie Fa...	10	00:50:56 00:50:56	5:06/km 5.06/km	318/517 11/18 ?/?	POL	100-999
	2015.01.31	Warszawa	parkrun Warszawa - Praga	5	00:23:37 00:23:37	4:43/km 4.43/km	19/56 1/5 18/46	POL	10-99
	2015.01.24	Falenica	FalIno 2015 III edycja	10	00:51:33 00:51:33	5:09/km 5.09/km	272/453 8/15 ?/?	POL	100-999
	2015.01.18	Warszawa	XXXII Bieg Chomiczówki	15	01:15:43 01:15:43	5:03/km 5.03/km	692/1307 55/112 623/1030	POL	1000+
	2015.01.18	Warszawa	X Bieg o Puchar Bielan	5	00:22:48 00:22:48	4:34/km 4.34/km	195/948 141/589 165/656	POL	1000+
	2015.01.17	Warszawa	parkrun Warszawa-Praga	5	00:22:52 00:22:52	4:34/km 4.34/km	24/67 1/1 ?/?	POL	10-99
	2015.01.11	Warszawa	9. Bieg Policz się z Cukrzy...	5	00:27:15 00:27:15	5:27/km 5.27/km	?/?	POL	1000+
	2015.01.10	Warszawa	XII Zimowe Biegi Gorskie Fa...	10	00:52:26 00:52:26	5:15/km 5.15/km	356/608	POL	100-999
	2015.01.03	Warszawa	III Bieg Noworoczny 2015	8	00:37:48 00:37:48	4:44/km 4.44/km	83/334	POL	100-999
	2015.01.03	Warszawa	parkrun Warszawa-Praga	5	00:23:05 00:23:05	4:37/km 4.37/km	28/65 1/1 ?/?	POL	10-99
	2015.01.01	Warszawa	Noworoczny Guzik z Pętelką	10	00:55:38 00:55:38	5:34/km 5.34/km	?/?	POL	?

	2014.12.27	Warszawa	parkrun Warszawa-Praga	5	00:22:56 00:22:56	4:35/km 4.35/km	21/50 1/2 20/39	POL	10-99
	2014.12.13	Warszawa	XII Zimowe Biegi Gorskie Fa...	10	00:51:56 00:51:56	5:12/km 5.12/km	337/586	POL	100-999
	2014.12.07	Toruń	XII Półmaraton Św. Mikołajó...	21.097	01:46:49 01:46:49	5:04/km 5.04/km	937/3295 16/85 867/2496	POL	1000+
	2014.12.06	Warszawa	Bieg Mikołajkowy 2014	10	00:45:37 00:45:37	4:34/km 4.34/km	100/397	POL	100-999
	2014.11.29	Warszawa - Praga	parkrun Warszawa-Praga	5	00:22:32 00:22:32	4:30/km 4.30/km	25/69 1/1 24/58	POL	10-99
	2014.11.22	Warszawa - Praga	parkrun Warszawa-Praga	5	00:22:09 00:22:09	4:26/km 4.26/km	22/54 1/1 21/42	POL	10-99
	2014.11.15	Warszawa - Praga	parkrun Warszawa-Praga	5	00:22:13 00:22:13	4:27/km 4.27/km	24/101 24/77 1/1	POL	100-999
	2014.11.11	Warszawa	XXVI Bieg Niepodległości	10	00:45:52 00:45:52	4:35/km 4.35/km	2556/12294 35/223 2408/8600	POL	1000+
	2014.11.08	Warszawa	Grand Prix Warszawy 2014 (9...	10	00:45:45 00:45:45	4:35/km 4.35/km	93/223 7/9 85/180	POL	100-999
	2014.10.18	Warszawa	Grand Prix Warszawy 2014 (8...	10	00:46:45 00:46:45	4:41/km 4.41/km	131/231 7/12 117/180	POL	100-999
	2014.10.18	Warszawa	ParkRun Warszawa Praga	5	00:22:40 00:22:40	4:32/km 4.32/km	38/100 1/4 38/74	POL	100-999
	2014.10.12	Cisna	II Maraton Bieszczadzki	53	07:52:49 07:52:49	8:55/km 8.55/km	369/464 25/39 324/396	POL	100-999
	2014.10.04	Warszawa	Grand Prix Warszawy 2014 (7...	10	00:45:06 00:45:06	4:31/km 4.31/km	104/231 8/11 97/177	POL	100-999
	2014.09.28	Warszawa	36. PZU Maraton Warszawski	42.195	04:21:23 04:18:40	6:12/km 6.08/km	4082/6675 364/594 3750/5764	POL	1000+
	2014.09.27	Warszawa	ParkRun Warszawa Praga	5	00:22:25 00:22:25	4:29/km 4.29/km	18/65 1/2 18/51	POL	10-99
	2014.09.21	Warszawa	Szybko po Woli - bieg 5	10	00:45:54 00:45:54	4:35/km 4.35/km	37/94 2/5 ?/?	POL	10-99
	2014.09.20	Warszawa	parkrun Warszawa-Praga	5	00:22:01 00:22:01	4:24/km 4.24/km	26/92 3/5 25/73	POL	10-99
	2014.09.14	Wrocław	32.Wrocław Maraton	42.195	04:53:15 04:53:15	6:57/km 6.57/km	3079/3840 108/138 2687/3277	POL	1000+
	2014.09.07	Krynica Zdrój	Koral Maraton	42.195	04:38:24 04:38:13	6:36/km 6.36/km	254/341 69/95 233/305	POL	100-999
	2014.09.06	Krynica Zdrój	Bieg Nocny 5 km	5	00:24:01 00:24:01	4:48/km 4.48/km	131/429 ?/? 110/273	POL	100-999
	2014.09.06	Krynica Górska	Życiowa Dziesiątka	10	00:48:12 00:47:36	4:49/km 4.46/km	619/1775 92/273 537/1163	POL	1000+
	2014.08.31	Warszawa	BMW Półmaraton Praski	21.097	01:48:05 01:48:05	5:07/km 5.07/km	1590/5934 53/215 1492/4552	POL	1000+
	2014.08.24	Ciechocinek	Półmaraton Ciechocinek	21.097	01:44:15 01:44:15	4:56/km 4.56/km	260/557 31/79 247/483	POL	100-999
	2014.08.23	Warszawa	parkrun Warszawa-Praga	5	00:22:01 00:22:01	4:24/km 4.24/km	25/84 1/4 25/64	POL	10-99
	2014.08.23	Karczemka k.Ciechoci...	II Charytatywny Bieg/Marsz ...	10	01:34:30 01:34:30	9:27/km 9.27/km	?/?	POL GEO.	100-999
	2014.08.15	Gdynia - Gdańsk	XX Maraton Solidarności	42.195	05:01:26 05:01:26	7:09/km 7.09/km	804/877 51/58 727/789	POL GEO.	1000+
	2014.08.02	Warszawa Międzylesie	Puchar Maratonu Warszawskie...	15	01:22:49 01:22:49	5:31/km 5.31/km	303/303	POL GEO.	100-999
	2014.07.05	Pasterka	V Maraton Gór Stołowych	50	08:45:04 08:45:04	10:30/km 10.30/km	398/406 39/41 335/349	POL	100-999
	2014.06.28	Warszawa Międzylesie	Puchar Maratonu Warszawskie...	15	01:14:49 01:14:49	4:59/km 4.59/km	124/378	POL GEO.	100-999
	2014.06.22	Rytro	IX Visegrad Maraton	42.195	04:37:33 04:37:33	6:35/km 6.35/km	110/133 22/25 100/116	POL	100-999
	2014.06.20	Komańcza k.Ustrzyk G...	XI Bieg Rzeźnika	78	15:55:19 15:55:19	12:15/km 12.15/km	539/547 ?/? 449/?	POL	100-999
	2014.06.14	Warszawa	parkrun Warszawa-Praga	5	00:21:42 00:21:42	4:20/km 4.20/km	28/88 1/3 28/65	POL	10-99
	2014.06.08	Warszawa	Szybko po Woli - bieg 3	10	00:47:46 00:47:46	4:47/km 4.47/km	50/105 2/3 43/79	POL	100-999
	2014.06.07	Warszawa	Grand Prix Warszawy 2014 (5...	10	00:47:20 00:47:20	4:44/km 4.44/km	83/178 7/10 77/142	POL	100-999
	2014.05.31	Warszawa Wawer	Puchar Maratonu Warszawskie...	10	00:47:56 00:47:56	4:48/km 4.48/km	159/398	POL	100-999
	2014.05.18	Kraków	13 Cracovia Maraton	42.195	03:45:11 03:45:11	5:20/km 5.20/km	1753/5378 161/543 1684/4698	POL	1000+
	2014.05.14	Warszawa	GP Żoliborza	10	00:46:03 00:46:01	4:36/km 4.36/km	100/255 9/20 ?/?	POL	100-999
	2014.05.10	Warszawa	IV Bieg Pamięci	10	00:45:01 00:45:01	4:30/km 4.30/km	42/152 ?/? 39/128	POL	100-999
	2014.05.03	Warszawa	parkrun Warszawa-Praga	5	00:22:10 00:22:10	4:26/km 4.26/km	22/59 1/1 22/43	POL	10-99
	2014.05.02	Warszawa	II Bieg Flagi	10	00:44:22 00:44:15	4:26/km 4.26/km	164/588 11/47 76/296	POL	100-999
	2014.04.27	Warszawa	Grand Prix Warszawy 2014 (4...	10	00:45:54 00:45:54	4:35/km 4.35/km	118/279 8/13 107/216	POL	100-999
	2014.04.26	Warszawa	Puchar Maratonu Warszawskie...	5	00:22:55 00:22:55	4:35/km 4.35/km	129/480	POL	100-999
	2014.04.26	Warszawa	parkrun Warszawa-Praga	5	00:21:48 00:21:48	4:22/km 4.22/km	25/110 2/2 25/77	POL	100-999
	2014.04.23	Warszawa	GP Żoliborza	5	00:21:16 00:21:16	4:15/km 4.15/km	118/283 8/20 ?/?	POL	100-999
	2014.04.19	Warszawa	parkrun Warszawa-Praga	5	00:22:48 00:22:48	4:34/km 4.34/km	32/113 1/2 31/80	POL	100-999
	2014.04.13	Warszawa	ORLEN Warsaw Marathon	42.195	03:55:19 03:52:31	5:35/km 5.31/km	2368/5812 190/469 2233/5179	POL	1000+
	2014.04.06	Dębno	41 Maraton Dębno	42.195	04:25:31 04:24:54	6:18/km 6.17/km	1564/2073 124/182 1412/1839	POL	1000+
	2014.03.30	Warszawa	9. Półmaraton Warszawski	21.097	01:48:00 01:41:40	5:07/km 4.49/km	2827/11149 155/694 2209/8764	POL	1000+
	2014.03.29	Warszawa	parkrun Warszawa-Praga	5	00:22:32 00:22:32	4:30/km 4.30/km	31/116 1/1 30/94	POL	100-999
	2014.03.23	Rzym	Maratona di Roma	42.195	04:08:54 04:07:03	5:54/km 5.51/km	7143/14875 470/1185 6453/12018	ITA	1000+
	2014.03.15	Warszawa	XI Zimowe Biegi Górskie Fal...	10	00:49:53 00:49:53	4:59/km 4.59/km	135/294	POL	100-999
	2014.03.08	Warszawa	parkrun Warszawa-Praga	5	00:22:10 00:22:10	4:26/km 4.26/km	51/137 9/12 48/106	POL	100-999
	2014.03.08	Warszawa	Grand Prix Warszawy 2014 (2...	10	00:47:00 00:47:00	4:42/km 4.42/km	199/399 11/18 169/296	POL	100-999
	2014.03.02	Wiązowna	XXXIV Półmaraton Wiązowski	21.097	01:42:34 01:42:34	4:52/km 4.52/km	362/758 32/85 334/643	POL	1000+
	2014.03.01	Otwock	Biegi Gorskie 360	8.8	00:47:15 00:47:15	5:22/km 5.22/km	22/38 2/7 20/31	POL	10-99
	2014.02.15	Warszawa	XI Zimowe Biegi Górskie Fal...	10	00:50:24 00:50:24	5:02/km 5.02/km	225/398	POL	100-999
	2014.02.08	Warszawa	Grand Prix Warszawy 2014 (1...	10	00:49:23 00:49:23	4:56/km 4.56/km	136/309 9/16 124/238	POL	100-999
	2014.02.01	Warszawa	parkrun Warszawa-Praga	5	00:24:13 00:24:13	4:51/km 4.51/km	42/91 3/3 41/68	POL	10-99
	2014.01.12	Warszawa	8 Bieg WOSP Policz się z cu...	5.5	00:33:13 00:33:13	6:02/km 6.02/km	?/?	POL	1000+
	2014.01.11	Warszawa	XI Zimowe Biegi Górskie Fal...	10	00:52:26 00:52:26	5:15/km 5.15/km	367/570 12/20 ?/?	POL	100-999
	2014.01.11	Warszawa	parkrun Warszawa-Praga	5	00:22:41 00:22:41	4:32/km 4.32/km	36/86 3/3 35/69	POL	100-999
	2014.01.04	Warszawa	II Bieg Noworoczny	8	00:36:44 00:36:44	4:36/km 4.36/km	100/427	POL	100-999
	2014.01.04	Warszawa	parkrun Warszawa-Praga	5	00:22:51 00:22:51	4:34/km 4.34/km	61/147 4/5 57/106	POL	100-999

	2013.12.28	Warszawa	parkrun Warszawa-Praga	5	00:22:41 00:22:41	4:32/km 4.32/km	21/74 2/3 21/60	POL	10-99
	2013.12.28	Warszawa	XI Zimowe Biegi Górskie Fal...	10	00:51:15 00:51:15	5:08/km 5.08/km	272/480 9/26 271/479	POL	100-999
	2013.12.22	Wiązownia	MIENIA Winter Trail 2013	21.097	01:58:19 01:58:19	5:36/km 5.36/km	30/62 4/6 28/55	POL GEO.	10-99
	2013.12.14	Warszawa	XI Zimowe Biegi Górskie Fal...	10	00:51:53 00:51:53	5:11/km 5.11/km	300/519 11/28 ?/?	POL	100-999
	2013.12.08	Toruń	XI Półmaraton Świętych Miko...	21.097	01:48:45 01:48:45	5:09/km 5.09/km	1061/3669 47/157 993/2847	POL	1000+
	2013.12.07	Warszawa	Bieg Mikołajkowy 2013	10	00:48:56 00:48:56	4:54/km 4.54/km	115/376	POL	100-999
	2013.12.01	Warszawa	Żoliborski Bieg Mikołajkowy	10	00:48:48 00:48:33	4:53/km 4.51/km	260/659 150/38 ?/?	POL	100-999
	2013.11.30	Warszawa	parkrun Warszawa-Praga	5	00:23:04 00:23:04	4:37/km 4.37/km	40/102 3/4 39/75	POL	100-999
	2013.11.23	Warszawa	parkrun Warszawa-Praga	5	00:23:28 00:23:28	4:42/km 4.42/km	60/140 3/4 54/100	POL	100-999
	2013.11.09	Warszawa	Grand Prix Warszawy 2013 - ...	10	00:50:05 00:50:05	5:01/km 5.01/km	138/210 12/14 121/164	POL	100-999
	2013.10.19	Warszawa	Grand Prix Warszawy 2013 - ...	10	00:47:17 00:47:17	4:44/km 4.44/km	134/259 8/16 123/201	POL	100-999
	2013.10.13	Poznań	14. Poznań Maraton	42.195	04:14:28 04:13:32	6:02/km 6.01/km	3550/5678 225/347 3283/4994	POL	1000+
	2013.09.29	Warszawa	35. PZU Maraton Warszawski	42.195	03:53:57 03:52:57	5:33/km 5.31/km	2765/8506 230/714 2638/7516	POL	1000+
	2013.09.15	Wrocław	XXXI Wrocław Maraton	42.195	04:04:10 04:04:10	5:47/km 5.47/km	1791/3501 113/204 1666/3057	POL	1000+
	2013.09.08	Krynica Zdrój	Koral Maraton	42.195	04:26:23 04:26:11	6:19/km 6.19/km	379/524 84/119 346/466	POL	100-999
	2013.09.07	Krynica Zdrój	Życiowa Dziesiątka Taurona	10	00:45:07 00:44:37	4:31/km 4.28/km	482/1821 87/295 426/1248	POL	1000+
	2013.08.25	Ciechocinek	II Półmaraton Termy Uzdrowi...	21.097	01:42:59 01:42:59	4:53/km 4.53/km	206/549 31/77 203/484	POL	100-999
	2013.08.15	Gdańsk - Gdynia	Energa XIX Maraton	42.195	03:57:00 03:56:50	5:37/km 5.37/km	340/7390 30/53 318/634	POL GEO.	1000+
	2013.08.03	Warszawa	Puchar Maratonu - etap 4	20	01:48:55 01:48:55	5:27/km 5.27/km	144/339 11/25 ?/?	POL	100-999
	2013.07.20	Józefów	Świder Trail Marathon	21.097	01:49:33	5:12/km	30/173 3/16 28/137	POL	100-999
	2013.07.06	Kretowiny	XV Bieg o Kryształową Perłę...	32	02:53:13 02:53:13	5:25/km 5.25/km	167/298 28/53 161/265	POL	100-999
	2013.06.23	Władysławowo	I Bieg Północy	15	01:26:15 01:26:15	5:45/km 5.45/km	53/81 ?/? 50/70	POL	10-99
	2013.06.16	Garwolin	AVON kontra przemoc - biegn...	10	00:48:35 00:48:35	4:52/km 4.52/km	226/753 16/52 208/558	POL	1000+
	2013.06.15	Warszawa	Lotto Bieg Ursynowa	5	00:23:52 00:23:52	4:46/km 4.46/km	728/1618 26/57 671/1206	POL	1000+
	2013.06.15	Sulejówek	VI Biegu Marszałka	10	00:47:51 00:47:51	4:47/km 4.47/km	175/585 16/55 171/489	POL	100-999
	2013.06.08	Lublin	I Maraton Lubelski	42.195	04:55:53 04:55:38	7:01/km 7.00/km	587/808 58/87 536/722	POL	1000+
	2013.06.01	Cisna	Rzeźniczek	25.5	03:51:22 03:51:22	9:04/km 9.04/km	59/137 ?/? 52/100	POL	100-999
	2013.05.19	Warszawa	Bieg Szczęścia	5	00:28:03 00:28:03	5:37/km 5.37/km	113/382 ?/? 106/273	POL	100-999
	2013.05.18	Krusze -	III Bieg Cichociemnych	10	00:49:30 00:49:27	4:57/km 4.57/km	39/131 4/11 ?/?	POL	100-999
	2013.05.12	Warszawa	Bieg Wisły	9.5	00:45:40 00:45:40	4:48/km 4.48/km	?/?	POL	100-999
	2013.05.11	Warszawa	III Bieg Pamięci	10	00:47:07 00:47:07	4:43/km 4.43/km	67/217	POL	100-999
	2013.05.03	Warszawa	XXIII Bieg Konstytucji 3 Ma...	5	00:23:08 00:23:08	4:38/km 4.38/km	533/2588 25/122 515/1872	POL	1000+
	2013.04.28	Kraków	XII Cracovia Maraton	42.195	04:34:42 04:34:42	6:31/km 6.31/km	3581/4415 369/476 3238/3876	POL	1000+
	2013.04.27	Warszawa	Grand Prix Warszawy 2013 - ...	10	00:48:39 00:48:39	4:52/km 4.52/km	80/201 6/13 78/162	POL	100-999
	2013.04.21	Warszawa	I ORLEN Warsaw Marathon	42.195	03:50:44 03:50:01	5:28/km 5.27/km	1543/3551 175/428 1474/3616	POL	1000+
	2013.04.20	Warszawa	BiegamBoLubię POMAGAM	3.33	00:21:41 00:21:41	6:31/km 6.31/km	11000/11000	POL	1000+
	2013.04.14	Łódź	Łódź Maraton Dbam o Zdrowie	42.195	04:06:55 04:06:55	5:51/km 5.51/km	642/1016 68/113 601/930	POL	1000+
	2013.04.07	Rzeszów	VI Rzeszowski Półmaraton	21.097	01:48:44 01:48:44	5:09/km 5.09/km	246/505 24/51 234/441	POL	100-999
	2013.04.06	Rzeszów	Biegaj z Nowym Światem	3.5	00:16:33 00:16:33	4:44/km 4.44/km	48/145	POL	100-999
	2013.03.24	Warszawa	8 Półmaraton Warszawski	21.097	01:46:01 01:43:43	5:02/km 4.55/km	2353/10074 130/571 2335/8182	POL	1000+
	2013.03.17	Barcelona	35 Barcelona Marathon	42.195	04:08:19 03:54:50	5:53/km 5.34/km	7984/? 1672/? ?/?	ESP	1000+
	2013.03.09	Warszawa Falenica	X Zimowe Biegi Górskie Fale...	10	00:53:17 00:53:17	5:20/km 5.20/km	123/214	POL	100-999
	2013.03.03	Radom	VI Bieg Kazików	10	00:47:33 00:47:24	4:45/km 4.44/km	308/641 31/60 282/537	POL	100-999
	2013.03.02	Warszawa	Grand Prix Warszawy 2013 - ...	10	00:52:24 00:52:24	5:14/km 5.14/km	192/327 12/16 175/261	POL	100-999
	2013.02.24	Wiązowna	XXXIII Półmaraton Wiązowski	21.097	01:50:59 01:50:59	5:16/km 5.16/km	407/674 53/91 384/579	POL	100-999
	2013.02.16	Warszawa	Grand Prix Warszawy 2013 - ...	10	00:50:19 00:50:17	5:02/km 5.02/km	168/355 13/17 154/288	POL	100-999
	2013.02.09	Warszawa	VIII Bieg Wedla	9	00:44:14 00:44:32	4:55/km 4.57/km	122/358	POL	100-999
	2013.02.02	Warszawa Falenica	X Zimowe Biegi Górskie Fale...	10	00:55:58 00:55:58	5:36/km 5.36/km	152/237	POL	100-999
	2013.01.13	Warszawa	Bieg Policz się z cukrzycą	4.4	00:22:06 00:22:06	5:01/km 5.01/km	4821/5000	POL	1000+
	2013.01.12	Warszawa Falenica	X Zimowe Biegi Górskie Fale...	10	00:53:58 00:53:58	5:24/km 5.24/km	241/356	POL	100-999
	2013.01.06	Warszawa	I Bieg Noworoczny	8	00:38:24 00:38:24	4:48/km 4.48/km	126/373	POL	100-999

	2012.12.08	Warszawa	Bieg Mikołajkowy	10	00:53:26 00:53:26	5:21/km 5.21/km	234/407	POL	100-999
	2012.12.02	Toruń	X Półmaraton św.Mikołajów	21.097	01:55:38 01:55:38	5:29/km 5.29/km	1452/2390 80/127 1308/1941	POL	1000+
	2012.11.11	Warszawa	XXIV Bieg Niepodległości	10	00:51:26 00:51:26	5:09/km 5.09/km	2828/7207 82/217 2616/5433	POL	1000+
	2012.10.28	Lesznowola	X Minimaraton Niepodległośc...	4.2195	00:19:57 00:19:51	4:44/km 4.42/km	104/229 34/71 88/152	POL	100-999
	2012.10.21	Warka	XII Bieg Pułaskiego	10	00:54:12 00:54:05	5:25/km 5.25/km	156/198 21/25 136/163	POL	100-999
	2012.10.20	Warszawa	Grand Prix Warszawy 2012 (8...	10	00:49:47 00:49:47	4:59/km 4.59/km	224/358 15/19 198/269	POL	100-999
	2012.09.30	Berlin	39. BMW Berlin Marathon	42.195	04:10:41 04:00:54	5:56/km 5.43/km	14934/34250 2125/3566 17011/26447	GER	1000+
	2012.09.08	Krynica-Zdrój	Festiwal Biegowy Forum Ekon...	42.195	04:39:25 04:39:12	6:37/km 6.37/km	403/485 94/106 355/442	POL	1000+
	2012.08.26	Ciechocinek	Półmaraton Termy	21.097	01:55:06 01:54:47	5:27/km 5.26/km	273/449 48/73 248/389	POL	100-999
	2012.08.15	Gdynia - Gdańsk	Energa XVIII Maraton Solida...	42.195	04:09:34 04:09:22	5:55/km 5.55/km	370/627 36/50 341/564	POL	100-999
	2012.08.04	Warszawa	Puchar Maratonu Warszawskie...	20	01:45:54 01:45:54	5:18/km 5.18/km	144/393 11/25 ?/?	POL	100-999
	2012.07.21	Otwock	Świder Trail Marathon	21.097	02:06:15 02:06:15	5:59/km 5.59/km	54/175 11/27 51/147	POL	100-999
	2012.07.07	Kretowiny	XIV Bieg o Kryształową Perł...	33	03:45:56 03:45:56	6:51/km 6.51/km	127/144 16/20 ?/?	POL	100-999
	2012.06.23	Krokowa	Grand Prix Ziemi Puckiej	5	00:22:27 00:22:27	4:29/km 4.29/km	23/30 23/30 23/30	POL	10-99
	2012.06.17	Garwolin	AVON kontra przemoc. Biegni...	10	00:49:58 00:49:40	5:00/km 4.58/km	223/682 23/55 202/495	POL	1000+
	2012.06.16	Warszawa	Grand Prix Warszawy 2012 (5...	10	00:47:56 00:47:56	4:48/km 4.48/km	125/280 11/14 119/214	POL	100-999
	2012.05.27	Warszawa	Accreo Ekiden	5	00:22:08 00:22:08	4:26/km 4.26/km	103/404 103/404 103/404	POL	1000+
	2012.05.26	Krusze	II Bieg Cichociemnych	10	00:50:05 00:50:05	5:01/km 5.01/km	49/123 8/21 49/108	POL	100-999
	2012.05.20	Toruń	XXX Maraton Toruński	42.195	04:34:29 04:34:13	6:30/km 6.30/km	313/450 41/57 294/421	POL	100-999
	2012.05.03	Warszawa	XXII Bieg Konstytucji 3 Maj...	5	00:22:33 00:22:33	4:31/km 4.31/km	356/2065 23/125 344/1503	POL	1000+
	2012.04.29	Raszyn	III Bieg Raszyński	10	00:49:43 00:49:32	4:58/km 4.57/km	200/497 13/32 184/400	POL	100-999
	2012.04.28	Chełmża	X Półmaraton Chełmżyński	21.097	01:50:45 01:50:45	5:15/km 5.15/km	89/250 16/52 85/227	POL	100-999
	2012.04.22	Warszawa	GP Żoliborza - bieg 1	10	00:45:52 00:45:52	4:35/km 4.35/km	51/161 5/9 48/127	POL	100-999
	2012.04.21	Warszawa	Puchar Maratonu Warszawskie...	5	00:21:32 00:21:27	4:18/km 4.17/km	112/469 5/18 111/365	POL	100-999
	2012.04.15	Łódź	Łódź Maraton Dbam o Zdrowie	42.195	04:17:20 04:16:25	6:06/km 6.05/km	744/1011 101/131 693/917	POL	1000+
	2012.04.14	Warszawa	II Bieg Pamięci	10	00:47:37 00:47:30	4:46/km 4.45/km	103/262 17/37 100/209	POL	100-999
	2012.03.31	Warszawa	Grand Prix Warszawy 2012 (3...	10	00:47:22 00:47:22	4:44/km 4.44/km	155/303 14/18 130/212	POL	100-999
	2012.03.25	Warszawa	7. Półmaraton Warszawski	21.097	02:05:14 01:46:06	5:56/km 5.02/km	2781/7174 101/274 2609/6022	POL	1000+
	2012.03.17	Warszawa Falenica	IX Zimowe Biegi Górskie - r...	10	00:53:58 00:53:58	5:24/km 5.24/km	170/226 170/226 170/226	POL	100-999
	2012.02.18	Warszawa Falenica	IX Zimowe Biegi Górskie r.4	10	01:00:08 01:00:08	6:01/km 6.01/km	177/235 177/235 177/235	POL	100-999
	2012.02.11	Warszawa	Grand Prix Warszawy 2012 (1...	10	00:50:30 00:50:30	5:03/km 5.03/km	188/285 14/18 166/228	POL	100-999
	2012.01.28	Warszawa	VII Bieg Wedla	9	00:46:23 00:46:23	5:09/km 5.09/km	174/289	POL	100-999
	2012.01.07	Warszawa Falenica	IX Zimowe Biegi Górskie r.2	10	00:54:30 00:54:30	5:27/km 5.27/km	284/408	POL	100-999

	2011.12.17	Warszawa - Falenica	IX Zimowe Biegi Górskie r. ...	10	00:54:18 00:54:18	5:26/km 5.26/km	211/299	POL	100-999
	2011.12.03	Warszawa	Bieg Mikołajkowy w Lesie Ka...	10	00:50:27 00:49:49	5:03/km 4.59/km	252/467 11/13 101/139	POL	100-999
	2011.11.11	Warszawa	XXIII Bieg Niepodległości	10	00:55:54 00:52:33	5:35/km 5.15/km	3121/6135 205/382 2853/4863	POL	1000+
	2011.10.16	Poznań	12 Poznań Maraton im. Macie...	42.195	04:52:19 04:50:29	6:56/km 6.53/km	4030/4619 319/349 3881/4149	POL	1000+
	2011.09.25	Warszawa	33 Maraton Warszawski	42.195	04:27:33 04:26:36	6:20/km 6.19/km	2524/4061 161/245 2345/3664	POL	1000+
	2011.09.17	Warszawa	Grand Prix Warszawy 2011	10	00:45:08 00:45:08	4:31/km 4.31/km	102/215 10/18 95/173	POL	100-999
	2011.09.14	Warszawa	Grand Prix Żoliborza 2011 (...	10	00:47:47 00:47:47	4:47/km 4.47/km	102/228 6/17 102/228	POL	100-999
	2011.09.11	Krynica Zdrój	Koral Maraton	42.195	04:36:12 04:36:12	6:33/km 6.33/km	325/439 87/125 282/385	POL	100-999
	2011.09.03	Gdańsk	49 Bieg Westerplatte	10	00:46:59 00:46:59	4:42/km 4.42/km	429/1176 47/118 398/980	POL	1000+
	2011.08.15	Gdynia	Energa XVII Maraton Solidar...	42.195	03:51:02 03:50:50	5:29/km 5.28/km	244/587 27/55 230/537	POL	100-999
	2011.08.06	Kodeń	12 Bieg Sapiechów	15	01:14:24 01:14:24	4:58/km 4.58/km	72/139 14/28 72/132	POL	100-999
	2011.07.30	Warszawa	XXI Bieg Powstania Warszaws...	10	00:48:18 00:47:15	4:50/km 4.44/km	594/2196 43/189 572/1859	POL	1000+
	2011.06.19	Garwolin	AVON kontra przemoc - biegn...	Zawody odwołano				POL	100-999
	2011.06.18	Warszawa	V Bieg Ursynowa	5	00:22:33 00:22:09	4:31/km 4.26/km	281/1123 62/226 262/854	POL	1000+
	2011.06.08	Warszawa	Grand Prix Żoliborza 2011 (...	10	00:48:24 00:48:24	4:50/km 4.50/km	79/185 3/10 75/181	POL	100-999
	2011.06.05	Łódź	Łódź Maraton Dbam o Zdrowie	42.195	04:48:23 04:48:10	6:50/km 6.50/km	409/494 68/84 385/462	POL	100-999
	2011.05.08	Praga	Volkswagen Maraton Praha	42.195	04:10:43 04:07:05	5:57/km 5.51/km	2825/5277 274/443 2528/4431	CZE	1000+
	2011.05.03	Warszawa	XXI Bieg Konstytucji 3 Maja	5	00:22:34 00:22:07	4:31/km 4.25/km	349/1741 34/136 337/1344	POL	1000+
	2011.04.20	Warszawa	Grand Prix Żoliborza 2011 (...	10	00:46:15 00:46:15	4:38/km 4.38/km	58/169 3/10 55/134	POL	100-999
	2011.04.17	Kraków	X Cracovia Maraton	42.195	03:49:05 03:48:26	5:26/km 5.25/km	1189/3199 140/422 1130/2893	POL	1000+
	2011.04.10	Raszyn	II Bieg Raszyński	10	00:45:19 00:45:16	4:32/km 4.32/km	159/470 8/32 151/388	POL	100-999
	2011.04.09	Warszawa	I Bieg Pamięci	10	00:43:26 00:43:20	4:21/km 4.20/km	66/277 12/40 40/231	POL	100-999
	2011.04.02	Warszawa	VIII Zimowe Biegi Górskie b...	10	00:48:17 00:48:17	4:50/km 4.50/km	80/194	POL	100-999
	2011.03.27	Warszawa	6. Półmaraton Warszawski	21.097	01:41:20 01:40:45	4:48/km 4.47/km	978/4705 56/222 938/4012	POL	1000+
	2011.03.26	Warszawa	Sztafeta 5x5	5	00:23:29 00:23:29	4:42/km 4.42/km	52/237	POL	100-999
	2011.03.19	Warszawa	VIII Zimowe Biegi Górskie b...	10	00:50:17 00:50:17	5:02/km 5.02/km	84/180	POL	100-999
	2011.03.12	Warszawa	Grand Prix Warszawy 2011 - ...	10	00:46:03 00:46:03	4:36/km 4.36/km	131/331 12/27 120/261	POL	100-999
	2011.03.05	Warszawa	VIII Zimowe Biegi Górskie b...	10	00:50:57 00:50:57	5:06/km 5.06/km	124/264	POL	100-999
	2011.02.27	Wiązowna	XXXI Półmaraton Wiązowski	21.097	01:45:53 01:45:23	5:01/km 5.00/km	543/1166 87/165 518/1030	POL	1000+
	2011.02.05	Warszawa	Grand Prix Warszawy 2011 - ...	10	00:48:05 00:48:05	4:49/km 4.49/km	82/232 8/17 79/189	POL	100-999
	2011.01.22	Warszawa	VIII Zimowe Biegi Górskie b...	10	00:51:42 00:51:42	5:10/km 5.10/km	124/264	POL	100-999
	2011.01.16	Warszawa	XXVIII Bieg Chomiczówki	15	01:11:52 01:11:32	4:47/km 4.46/km	294/867 32/85 279/745	POL	100-999
	2011.01.15	Warszawa	Bieg Noworoczny w Lesie Kab...	10	00:50:57 00:50:57	5:06/km 5.06/km	27/75 ?/? 26/61	POL	10-99
	2011.01.09	Warszawa	Policz się z cukrzycą	5	00:23:10 00:23:10	4:38/km 4.38/km	750/3000	POL	1000+
	2011.01.08	Warszawa	VIII Zimowe Biegi Górskie b...	10	00:56:11 00:56:11	5:37/km 5.37/km	139/255	POL	100-999

	2010.12.05	Toruń	VIII Półmaraton Św.Mikołajó...	21.097	01:49:27 01:48:32	5:11/km 5.09/km	365/1328 38/143 353/1132	POL	1000+
	2010.12.04	Warszawa	Bieg Mikołajkowy Lasu Kabac...	10	00:52:35 00:52:35	5:16/km 5.16/km	37/154	POL	100-999
	2010.11.21	Stara Miłosna	Wyprawa biegowa z Rafałem W...	25	02:45:00 02:45:00	6:36/km 6.36/km	4/50	POL	10-99
	2010.11.11	Warszawa	XXII Bieg Niepodległości	10	00:46:30 00:45:57	4:39/km 4.36/km	877/5756 55/381 851/4522	POL	1000+
	2010.10.24	Dębno	37 Maraton Dębno	42.195	03:49:30 03:48:58	5:26/km 5.26/km	499/976 80/156 477/904	POL	1000+
	2010.10.16	Warszawa	Grand Prix Warszawy 2010 Ed...	10	00:43:53 00:43:53	4:23/km 4.23/km	86/218 9/21 82/176	POL	100-999
	2010.10.09	Warszawa	Grand Prix Warszawy	10	00:46:29 00:46:29	4:39/km 4.39/km	66/132 6/12 61/105	POL	100-999
	2010.10.06	Warszawa Żoliborz	III Grand Prix Żoliborza 5 ...	10	00:45:58 00:45:58	4:36/km 4.36/km	21/47 4/9 21/37	POL	10-99
	2010.10.03	Warszawa	Biegnij Warszawo	10	00:50:49 00:48:39	5:05/km 4.52/km	1109/7032	POL	1000+
	2010.09.26	Warszawa	32 Maraton Warszawski	42.195	03:56:42 03:55:08	5:37/km 5.34/km	1229/3323 75/216 1185/3023	POL	1000+
	2010.09.15	Warszawa Żoliborz	III Grand Prix Żoliborza 4 ...	10	00:48:04 00:48:04	4:48/km 4.48/km	40/65 7/9 40/55	POL	10-99
	2010.09.12	Wrocław	28. HASCO-LEK Wrocław Marat...	42.195	04:06:53 04:04:35	5:51/km 5.48/km	941/1988 83/154 880/1786	POL	1000+
	2010.09.05	Piła	20 Półmaraton Philipsa	21.097	01:47:31 01:46:21	5:06/km 5.02/km	915/1721 120/212 863/1521	POL	1000+
	2010.09.04	Gdańsk	48 Bieg Westerplatte	10	00:47:51 00:47:51	4:47/km 4.47/km	357/688 33/71 332/590	POL	100-999
	2010.08.15	Lubliniec-Kokotek	VI Bieg Katorżnika	7	01:31:45 01:31:45	13:06/km 13.06/km	150/216	POL	1000+
	2010.07.24	Warszawa	XX Nocny Bieg Powstania War...	10	00:50:04 00:48:28	5:00/km 4.51/km	737/2076 65/159 699/1781	POL	1000+
	2010.06.22	Warszawa	Grand Prix Warszawy 2010 Ed...	10	00:49:19 00:49:19	4:56/km 4.56/km	114/191 11/15 104/154	POL	100-999
	2010.06.19	Warszawa - Ursynów	Bieg Ursynowa Interrun 2010	5	00:23:43 00:23:25	4:45/km 4.41/km	339/879 83/227 313/689	POL	1000+
	2010.06.12	Sulejówek	III Bieg Marszałka	10	00:51:10 00:50:55	5:07/km 5.06/km	174/380 20/44 163/322	POL	100-999
	2010.06.09	Warszawa Żoliborz	III Grand Prix Żoliborza 3 ...	10	00:52:51 00:52:51	5:17/km 5.17/km	42/68 7/11 36/53	POL	10-99
	2010.05.29	Warszawa	Puchar Maratonu	10	00:50:09 00:50:09	5:01/km 5.01/km	145/329 9/16 ?/?	POL	100-999
	2010.05.19	Warszawa Żoliborz	III Grand Prix Żoliborza 2 ...	10	00:47:28 00:47:28	4:45/km 4.45/km	39/74 8/10 38/61	POL	10-99
	2010.05.16	Raszyn	I Bieg Raszyński	10	00:49:04 00:48:48	4:54/km 4.53/km	138/287 15/25 131/252	POL	100-999
	2010.05.04	Warszawa	Grand Prix Warszawy 2010 Ed...	10	00:50:21 00:50:21	5:02/km 5.02/km	153/204 18/19 134/163	POL	100-999
	2010.05.01	Warszawa	II Bieg Dookoła ZOO	10	00:47:36 00:47:09	4:46/km 4.43/km	238/772 16/50 219/607	POL	1000+
	2010.04.24	Warszawa	Wawerski Kros	30	02:45:43 02:45:43	5:31/km 5.31/km	14/14 14/14 14/14	POL	10-99
	2010.03.28	Warszawa	5. Carrefour Półmaraton War...	21.097	01:54:12 01:52:58	5:25/km 5.21/km	1703/3529 107/186 1583/2999	POL	1000+
	2010.03.20	Warszawa-Falenica	Zimowe Biegi Górskie	10	00:55:36 00:55:36	5:34/km 5.34/km	100/138 13/16 ?/?	POL	100-999
	2010.03.13	Warszawa Falenica	Zimowe Biegi Górskie	10	00:56:23 00:56:23	5:38/km 5.38/km	142/172 14/18 ?/?	POL	100-999
	2010.03.06	Warszawa	Grand Prix Warszawy 2010 Ed...	10	00:53:48 00:53:48	5:23/km 5.23/km	195/270 16/20 169/207	POL	100-999
	2010.02.28	Wiązowna	XXX Półmaraton Wiązowski	21.097	02:01:21 02:00:17	5:45/km 5.42/km	840/1034 135/159 761/906	POL	1000+
	2010.01.17	Warszawa	XXVII Bieg Chomiczówki	15	01:28:05 01:27:23	5:52/km 5.50/km	694/873 69/80 626/748	POL	1000+

	2009.11.11	Warszawa	21 Bieg Niepodległości	10	00:54:45 00:52:47	5:29/km 5.17/km	2241/5246 133/323 2099/4310	POL	1000+

TEMPO NETTO

Ostatnio zalogowani

22:05

21:59

21:48

21:24

21:10

21:02

20:55

20:21

20:09

20:04

19:46

19:42

19:34

19:20

19:07

19:05

| Redakcja | Reklama | Regulamin |